绿茶是生活中常见的一种茶，很多人喜欢喝，那么绿茶排毒吗，接下来，小编就和大家分享喝绿茶是否可以排毒吗，希望对各位有帮助!

喝绿茶是否可以排毒

可以排毒的。研究显示绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍因此绿茶具备整肠的功能 有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基有排毒的作用

绿茶一般人均可饮用1. 适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者2. 不适宜发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童特别注意： 因为绿茶能在很短的时间内迅速降低人体血糖.所以低血糖患者慎用.

绿茶排毒养颜的五种喝法

一

A绿茶1公克、大黄半钱。

B作法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

C功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，应暂勿服用。

二

A绿茶粉6公克、山楂5钱。

B将以上材料用3碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。

C功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

三

A准备绿茶粉和薏苡

B作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡品

C功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。

四

A绿茶粉2公克、荷叶3钱。

B作法：用沸水冲泡，即可当饮料喝。

C功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。

五

A绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。

B作法：加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁，每日喝一帖。

C功效：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用，也可降低脂肪。

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