初中心理健康教学工作计划3篇

发布时间:2017-03-07 08:20

中学心理健康课程作为心理健康教育实施的重要途径,取得了一定成效,下面是小编为你精心整理的初中心理健康教学工作计划,希望对你有帮助!

初中心理健康教学工作计划篇一

一、指导思想

以“关注师生心理需要,提供优质科学服务”为宗旨,实行“全员参与,全面渗透”的工作方针,面向全校学生、教师以及家长,全面推进学校心理健康教育工作。

二、具体目标

1、初中一年级:养成好习惯,尊重生命,迈好人生第一步。

初 中一年级重点抓好学生良好行为习惯的养成,在德育工作中时时处处以养成良好的行为习惯为重点。熟知《中小学生守则》、《中学生日常行为规范》和“三风一 训”等内容。懂得尊重生命,学会花钱、学会吃饭、学会健体、学会交往。养成良好的学习习惯、卫生习惯、礼仪习惯、健体习惯、生活习惯。亲近大自然,广泛了 解自然界的生命现象,喜爱充满生机的世界,爱护人类赖以生存的自然环境;初步了解自己的身体,有性别意识。悦纳自己,乐于与同学交往;懂得孝敬老人、尊重 老师、关心他人。

2、初中二年级:融入集体,热爱生命,阳光生活每一天。

初中二年级重点加强班集体建设,形成良好的班 风,凸显班级特色,将开展丰富多样的班集体活动作为德育工作的重点。引导学生学会共处、学会自理、学会感恩、学会选择。让学生懂得融入集体、热爱集体、服 务集体,在集体生活中培养学生热爱生命的道德情感。认识青春期的生理现象,认识性别差异;了解友谊的意义,懂得同情、关心、奉献,力所能及地帮助弱者,愿 意为集体奉献。理解地球是人类共同的家园,珍惜水资源和其它自然资源,保护生态环境。

3、初中三年级:和谐发展,珍爱生命,做诚信守法公 民初中三年级主要结合自主管理机制建设、社团建设和德育基地建设等,构建社团组织网络和德育基地体系,对学生进行“三自”教育、诚信教育、心理健康教育和 安全法制教育。增强学生珍爱生命的意识,塑造学生自尊自爱,诚实守信,遵纪守法的良好品质。初步认识和体验人的生命是可贵的,能珍惜生命。养成良好的生活 习惯和学习习惯,树立时间观念;学习必要的自我保护技能,初步掌握突发灾害的自救能力。培养积极的自我认同、自尊自信、自我评价意识。选择正确的异性交往 方式,主动建立健康、恰当的同学情感。学会尊重、理解和关爱他人,能够妥善处理人际交往中的冲突和矛盾,建立良好的人际关系。远离烟酒、色情、暴力,合理 使用网络。

三、主要工作

1.设立心理健康教育机构,配备专、兼职人员。

学校设立心理健康教育“心灵驿站”,其功能为:

(1)负责接待前来咨询的个体,并预约咨询时间。心理咨询有个规定,必须先行约定再进行咨询。

(2)摆放一些心理学书籍供师生们阅读。

(3)用以存放各年级、各班学生心理档案,心理测试资料和个案分析资料。

2.加快心理健康知识的宣传和普及工作。

(1)发动班主任和各科任老师宣传心理咨询的必要性,鼓励有心理困扰的学生积极寻求心理咨询。

(2)与有关部门协调,充分调动学生的积极性,利用校园广播站和板报形式,或专门开辟心理咨询宣传橱窗,大力宣传心理咨询和心理健康知识。

四、辅导途径

1.团体辅导

目 标:有针对性的解决学生最大的困扰,使他们在温暖的团体中得到关注与支持。措施:通过对学生心理健康状况的普查,找出学生们存在的最大问题,每个年级针对 突出问题成立专门的团体小组,进行团体辅导。每个小组每个星期一次团体活动,由心理教师组织。活动采用自愿原则,即班主任根据问卷找到具有某个心理问题的 学生,私下问其参加愿意。不愿意的个体可转为个体辅导。地点设在心理活动室。

2.个体辅导

目标:解开心结,让阳光洒满每 个角落。措施:心灵驿站在休息时间向学生和老师开放,由心理咨询老师坐班,耐心地帮助学生和老师解决心理问题。心理咨询老师在咨询的过程中,做好来访者记 录,为来访学生建立详细的档案资料,并跟踪调查,对有严重心理障碍如重度抑郁的学生,做好咨询的转介工作。

3.音乐放松

目标:让教师疲惫的心身好好放松一下。措施:在心理活动室播放对各种不良情绪有安抚作用的音乐。

4.结合年级实际,协助班主任教师开好心理健康教育的主题班团会。

目标:提供符合我校学生心理发展特点的课案,供各班主任选用。

措施:针对每个主年级学生所需要的心理健康知识培养主题,提供课案在学校网络资源中共享。同时,各位老师有需要可以与心理教师联系,获取相关心理课件以配合教育。

初中心理健康教学工作计划篇二

消除疑虑,愉悦情绪,达到更好地交流与沟通。心理咨询室建设应具备了以下条件:

1、环境幽静,远离教学区的建筑物。在环境的布置和物体的摆放上尽量做到合谐、美观、大方,使来访者在这里可以达到心理放松,情绪趋向平静;

2、建立心理资料库,购买了一定数量的心理学方面的书籍,建立了学生的心理档案。

3、建立了心理健康email,以最快的时间答复,方便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过悄悄话信箱、email寻求帮助。

(二)咨询室同时也可以作为心理放松室

学生在学习和生活中会遇到各种各样的情绪问题,这些情绪如果不能得到很好的调适,将会形成累加效应,最后导致心理崩溃。心理放松室就是学生宣泄不良情绪,降 低焦虑,寻找心理平衡的场所。采用温馨的颜色、使人全身心处于放松状态。心理咨询教师可以在心理咨询室隐蔽处观察学生的情绪反应,让学生发泄不良情绪,找 回平衡。

(三)个人心理咨询的内容

主要有学习辅导、情绪辅导、交往辅导和职业辅导等。正如一位心理咨询专家所说:“问题不是问题,如何处理问题才是问题”。针对不同年级的学生,辅导的内容应不同。例如:处于青春期的学生,他们对自己青春期的个体发育、心理状态都发生了急剧变化,带来了心理上的迅速发展。

(四)建立学生心理档案是了解学生、帮助学生的有力保证

要 真正做到让每个学生心理健康和谐发展,各种能力达到最佳状态,潜能得到充分发挥,个性得到张扬,就要求教师要充分了解学生的各项心理特征,只有了解学生的 心理特征及其发展变化规律,心理健康教育才能做到有的放矢。心理问题具有很大的隐蔽性,许多学生有了心理问题,但由于有思想上的顾虑,不愿让别人知道,也 有不少心理有问题的学生缺少对自己的了解,并不知自己有心理问题。怎样化被动为主动,使心理工作者不是去等问题,而是主动找问题?心理档案的建立还有助于 教师、班主任、学校有的放矢地开展教育活动,有助于学生更科学、更全面地了解自己,有助于家长全面地了解孩子,更好地教育孩子。如条件允许可以每年对各年 级学生进行依次心理测试,并将测试结果存入档案。

六、针对学生家长进行家庭心理健康辅导

融洽的家庭氛围是学校心理健康教 育工作顺利开展的有效保障。许多心理咨询老师在对学生进行心理咨询的过程中发现,不少学生的心理问题直接或间接地源于家庭。大多数家庭都是父——母——子 (女)三人结构的核心家庭,孩子是父母眼中的明珠,“含在口里怕化了,托在掌上怕掉了”。对子女的不恰当的教育方式造成了独生子女的自我中心,任性、懒 惰、依赖等心理和行为问题。不少家长缺乏心理学素养,关注子女的衣食住行及学习成绩大大超过关注子女的心理健康成长,或由于缺乏有效的沟通方式,造成了与 子女的“代沟”。

心理学研究表明:父母的教育方式,父母的人格素养,父母的和睦与否是影响孩子心理健康的主要因素,心理教育要取得好的效 果,没有家庭的积极配合是行不通的。学校心理健康教育要取得好的效果,就必须做好家庭的心理健康教育工作。通过家访宣传有关心理健康知识、亲子对话、积极 家庭治疗等方式加深家长对心理健康的了解,使他们掌握青少年心理发展的规律,增进与子女的情感交流,促进家庭内部良好氛围的形成。

七、良好的校园心理氛围的营造,是拓展学校心理健康范围的重要途径。

人 的情绪极易被周围的环境所感染,学校心理健康教育若缺少良好的校园心理环境,就像一个人缺了一只胳膊,是不完整的。因此创设一种氛围,影响学生心理十分重 要。第一、做好心理健康教育的宣传工作,加深学生对心理健康的了解。通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识,主要内容应包括心理学 家和心理学、完善自我及调节情绪的方法、案例分析、热点追踪、心理故事、学生论坛、专家论坛、心理测试等。第二、通过教师健康向上的心理品质营造良好的群 体氛围,形成良好的人际关系,使学生在和谐向上的校园文化中,耳濡目染,潜移默化中陶冶心理品质。

心理健康教育要做到课内和课外相结合,课程化和学科渗透相结合,普遍性和个别性相结合,家庭和学校相结合,教师的教和学生的学相结合。只有从多种渠道,让学生有所思,有所感,有所得,才能不断完善自我,塑造健康人格,适应社会,发挥潜能。

消除疑虑,愉悦情绪,达到更好地交流与沟通。心理咨询室建设应具备了以下条件:

1、环境幽静,远离教学区的建筑物。在环境的布置和物体的摆放上尽量做到合谐、美观、大方,使来访者在这里可以达到心理放松,情绪趋向平静;

2、建立心理资料库,购买了一定数量的心理学方面的书籍,建立了学生的心理档案。

3、建立了心理健康email,以最快的时间答复,方便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过悄悄话信箱、email寻求帮助。

(二)咨询室同时也可以作为心理放松室

学生在学习和生活中会遇到各种各样的情绪问题,这些情绪如果不能得到很好的调适,将会形成累加效应,最后导致心理崩溃。心理放松室就是学生宣泄不良情绪,降 低焦虑,寻找心理平衡的场所。采用温馨的颜色、使人全身心处于放松状态。心理咨询教师可以在心理咨询室隐蔽处观察学生的情绪反应,让学生发泄不良情绪,找 回平衡。

(三)个人心理咨询的内容

主要有学习辅导、情绪辅导、交往辅导和职业辅导等。正如一位心理咨询专家所说:“问题不是问题,如何处理问题才是问题”。针对不同年级的学生,辅导的内容应不同。例如:处于青春期的学生,他们对自己青春期的个体发育、心理状态都发生了急剧变化,带来了心理上的迅速发展。

(四)建立学生心理档案是了解学生、帮助学生的有力保证

要 真正做到让每个学生心理健康和谐发展,各种能力达到最佳状态,潜能得到充分发挥,个性得到张扬,就要求教师要充分了解学生的各项心理特征,只有了解学生的 心理特征及其发展变化规律,心理健康教育才能做到有的放矢。心理问题具有很大的隐蔽性,许多学生有了心理问题,但由于有思想上的顾虑,不愿让别人知道,也 有不少心理有问题的学生缺少对自己的了解,并不知自己有心理问题。怎样化被动为主动,使心理工作者不是去等问题,而是主动找问题?心理档案的建立还有助于 教师、班主任、学校有的放矢地开展教育活动,有助于学生更科学、更全面地了解自己,有助于家长全面地了解孩子,更好地教育孩子。如条件允许可以每年对各年 级学生进行依次心理测试,并将测试结果存入档案。

六、针对学生家长进行家庭心理健康辅导

融洽的家庭氛围是学校心理健康教 育工作顺利开展的有效保障。许多心理咨询老师在对学生进行心理咨询的过程中发现,不少学生的心理问题直接或间接地源于家庭。大多数家庭都是父——母——子 (女)三人结构的核心家庭,孩子是父母眼中的明珠,“含在口里怕化了,托在掌上怕掉了”。对子女的不恰当的教育方式造成了独生子女的自我中心,任性、懒 惰、依赖等心理和行为问题。不少家长缺乏心理学素养,关注子女的衣食住行及学习成绩大大超过关注子女的心理健康成长,或由于缺乏有效的沟通方式,造成了与 子女的“代沟”。

心理学研究表明:父母的教育方式,父母的人格素养,父母的和睦与否是影响孩子心理健康的主要因素,心理教育要取得好的效 果,没有家庭的积极配合是行不通的。学校心理健康教育要取得好的效果,就必须做好家庭的心理健康教育工作。通过家访宣传有关心理健康知识、亲子对话、积极 家庭治疗等方式加深家长对心理健康的了解,使他们掌握青少年心理发展的规律,增进与子女的情感交流,促进家庭内部良好氛围的形成。

七、良好的校园心理氛围的营造,是拓展学校心理健康范围的重要途径。

人 的情绪极易被周围的环境所感染,学校心理健康教育若缺少良好的校园心理环境,就像一个人缺了一只胳膊,是不完整的。因此创设一种氛围,影响学生心理十分重 要。第一、做好心理健康教育的宣传工作,加深学生对心理健康的了解。通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识,主要内容应包括心理学 家和心理学、完善自我及调节情绪的方法、案例分析、热点追踪、心理故事、学生论坛、专家论坛、心理测试等。第二、通过教师健康向上的心理品质营造良好的群 体氛围,形成良好的人际关系,使学生在和谐向上的校园文化中,耳濡目染,潜移默化中陶冶心理品质。

心理健康教育要做到课内和课外相结合,课程化和学科渗透相结合,普遍性和个别性相结合,家庭和学校相结合,教师的教和学生的学相结合。只有从多种渠道,让学生有所思,有所感,有所得,才能不断完善自我,塑造健康人格,适应社会,发挥潜能。

初中心理健康教学工作计划篇三

中学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育发展,社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑和问题;自尊心缺乏、自卑心理强、人际关系不适、情感困惑等等,这些问题都是急待解决的。加强中学生心理健康教育,是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。

一、指导思想:

心理健康教育必须要坚持以人为本,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我,在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

二、教育目标

1、对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

三、主要内容

根据《中小学心理健康教育指导纲要》的要求,帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法;把握升学选择的方向;了解自己,学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。

四、具体的实施计划

1、坚持心理健康教育课的正常教学。根据学校的安排,并根据各个班的具体情况,以预防性和发展性目标为主,矫治性目标为辅,做好心理健康教育的教学活动设计,认真上好每一节心理健康教育课。在心理健康教育课中加大活动和游戏的份量,使心理健康教育课真正做到以活动、体验为中心,让学生在活动中得到情感体验;其次要充分利用音像等手段,把对学生的身心发展有益的内容展现给学生,在课堂中播放有助于身心放松的音乐,使学生在愉快、放松的过程中提高心理适应能力。

2、心理辅导室每周一至周六的课外活动时间接待学生个别咨询,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰。对于极个别有严重心理疾病的学生,及时识别并转介到医学心理诊治部门。同时,为来访学生建立详细的档案资料,并跟踪调查,以彻底解决学生的心理问题。

3、进一步完善心理辅导室设备的添置工作,使心理健康教育更具有规范性、科学性,以期营造一个安静、温馨、舒适的咨询环境,更好的为广大师生服务。

4、加强与班主任、科任老师的联系,了解、反馈学生的心理发展状况,帮助班主任、科任老师了解学生思想状况,为有心理困扰的学生提供帮助,并为班主任更好了解学生,管理学生提供反馈,共同为学生的发展而服务。

5、通过橱窗、网站等宣传途径加强心理健康教育知识的宣传。

6、积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。利用家长会或者发放资料的形式,指导家长转变教子观念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素质的养成,营造家庭心理健康教育的环境,以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。

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