小孩在饮食上不注意，容易导致肠胃方面出了问题，从而导致上吐下泻等问题，下面小编给你整理有关资料，希望对您们有用!

导致上吐下泄的原因及建议

1、可能有胃肠感冒的存在，多由于受凉、饮食不洁、进食生冷不洁饮食等导致的，患者可有不同程度的腹胀、腹部隐痛、腹泻、恶心、呕吐等，建议积极治疗与预防。

建议您注意小孩的保暖，避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等，可以口服藿香正气软胶囊、健胃消食片及整肠生治疗，必须注意饮食规律、清淡饮食为主

2、消化不良

建议口服山麦健脾口服液,思密达等,每天喝一碗小米粥，慢慢来调养，生活中以清淡素食为主，不要过食辛辣，总之胃病需要三分治，七分养，药物只能是辅助，养胃才是根本。

3、饮食不卫生

注意合理喂养小孩，不洁饮食，刺激性的食物让小孩少吃为佳，多吃水果。补充身体发育需要的微量元素。

4、胃肠炎

如果小孩上吐下泄还需要注意

1.千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，小孩的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部 分营养素，所以吃母乳的小孩要继续哺喂，只要小孩想吃，就可以喂。吃牛奶的小孩每次奶量可以减少1/3左右，奶中稍加些水。如果减量后小孩不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的小孩，可将这些食物数量稍微减少。要根据小孩口渴情况，保证喂水。

2.早期发现脱水。当小孩腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝 下陷、前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。

3.预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水 便不会发生 。口服补液盐(ORS)1000毫升，内含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1.5克，葡萄糖20克，用量遵医嘱，但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速 度是不同的。口服补液盐含糖浓度为2%，研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内，以补充腹泻时的损失，它的效果已被世界公认，是预防和治疗腹泻脱水的良药。

4.不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈;或 者服用妈咪爱等微生态制剂，思密达等吸附水分的药物也很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有害;细菌性痢疾或其他 细菌性腹泻，可以应用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。

5.做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因;要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部;注意让小孩多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红臀发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。