宝宝仰睡比较安全，趴睡要睡较硬的床，侧睡要注意常换头部侧躺的方向，以免头形歪斜。下文是最全面的育儿经验45条，欢迎大家参考：

1.睡前

睡前1~2小时内,不要进食不易消化的食物,睡前不要饮水太多

2.剪指甲

洗澡后替宝宝剪指甲，指甲浸泡过热水会容易剪

3.澡盆

买最大号的，宝宝可以用很久，洗澡的时候他的小脚也能尽量踢腾。小宝宝还可以在澡盆里游泳，比游泳池方便，还好清洗。

4.常用药

腹泻:妈咪爱,思密达。咳嗽:健儿清解液。发烧：泰诺林,美林。感冒：双簧联。抗病毒药：板蓝根(中)、新博林(西)。受惊：猴枣散。

消炎药：阿奇霉素等。消炎药使用要遵医嘱。

5.补钙

不缺不补;多晒太阳。如果服用钙剂最好时间是饱腹，晚间。

6.补锌

食补海蛎，海蛎的含锌量最高;少吃味精。

7.给宝宝找保姆

记录下保姆的身份证号码、地址和发证单位;带保姆做一次常规体检，主要项目是验血和胸透。

8.孩子厌食

首先检查孩子是否缺锌，可去医院做血锌或发锌浓度测定。如果排除了缺锌因素，可采取短暂“饥饿”疗法，当孩子不愿意吃饭时，不可强迫

孩子进食，首先，要肯定又郑重地告诉孩子，如果他无理由不吃饭或是不好好吃，到一定时间(最多一个小时)，父母就会把饭菜收起来，而

他只能等到下一顿饭时才有东西吃，在两餐之间，不准吃任何食物。刚开始时，孩子往往会不接受，强迫父母投降，但经过一两次饿肚皮经验

后，他自然会学乖，自觉好好吃饭。因为一个聪明孩子，是不会让自己白白挨饿的。这种“饥饿”疗法要比任何药物都有效，对孩子正常心理

发育极有帮助。

9.宝宝穿衣

大人觉得冷，必须穿多时，就给宝宝多穿一件;大人觉得热，必须少穿时，就帮宝宝多脱掉一件，而夜晚则比白天多穿一件。

10.宝宝睡姿

宝宝仰睡比较安全，趴睡要睡较硬的床，侧睡要注意常换头部侧躺的方向，以免头形歪斜。

11.给孩子喂药

把药研成粉和白糖拌在一起，或用两层果酱夹一层药粉放在勺子里一下喂进。汤药要煎得浓浓的，分几次喂进。鱼肝油类药物可滴在饼干上给

孩子吃。

12.婴儿床

围栏的高度应该不低于60cm。围栏的两面最好有方便上下拉动的“拉门”，这样便于看护宝宝。

13.理发

最好买一把婴儿专用理发工具，妈妈自己DIY，亲自为宝宝理发。一来宝宝专用理发工具卫生，避免因用公共用具可能传染疾病，二来在家里不

受时间限制，有条件妈妈即可随时替宝宝理发。

14.衣服

给孩子穿大一号的衣服是著名的传统方法，也可以向别的妈妈要大孩子穿过的衣服，这是一条许多妈妈推崇的经验。

15.食物

人体的体液呈微碱性，适当给孩子多吃碱性食物如绿色蔬菜、坚果、水果、低脂牛奶、各种菌菇、豆及豆制品、海带等，有利于孩子智力发育

。维生素C高的食品也对提高智商有利。一些食品如核桃、珍珠、动物的脑、红枣等也可以增进智力发育。

16.饭量小

增加运动;少吃零食;

17.刷牙

3岁后培养孩子刷牙比较合适，要选用软毛牙刷，刚开始只用清水刷牙就行。

18.睡觉

睡觉的时候不应该开灯，即使要开，也要注意不要让光线太强。

19.长牙

牙齿小儿出生后5～10个月开始出乳牙，一般1岁时出8颗牙，1岁以后长出上下左右第1乳磨牙，1岁半出尖牙，两岁出第2乳磨牙，于20～30个月

出齐20颗乳牙。6岁以后开始换为恒牙，并长出第1恒磨牙，12岁以后长出第2恒磨牙，到12～15岁长满28颗恒牙。

20.止哭

转移注意力是最好的方法。

21.尿布

冷天使用纸尿裤，热天使用布尿布;晚上使用纸尿裤，白天使用布尿布;初期使用纸尿裤，后期使用布尿布;

22.孩子冷暖

摸他的后颈背，如果发热出汗，说明他过热,如果冰冷，说明过冷。

23.拍照

给孩子拍照不要用闪光灯，对眼睛不好。

24.磕碰

如果有磕碰,立即在磕碰处用菜油(豆油)轻擦轻揉,止痛快好。

25.过敏

服用维生素C和钙剂可以缓解过敏症状。

26.吃水果

吃水果的时间安排在两餐之间，或是中午午睡醒来后。

27.晕车(船)

姜对缓解恶心非常有效。在出门的时候随身带一点姜末，在孩子不舒服的时候放进他喝的水(或者其他任何饮料)中给孩子喝下去。

28.中药

中药也有副作用，不可盲目给孩子吃中药，切记!

29.安全

室内不用大面积玻璃或镜子，家具的边角与把手不留棱角与锐利的边缘，如有最好用布或市场上有卖的保护套包裹;

30.玩具

选购不易掉漆，色彩不要太鲜艳，没有锐利的毛边或尖角的玩具。

31.床垫

不要使用太软，会造成儿童脊椎变形。

32.维生素

鱼肝油、DHA或者多种维生素吃一种就可以解决了。不用买了鱼肝油，又买DHA，再买维生素ABCD…… 要注意的是，有些钙粉里已经含有了鱼肝

油的成分，故不必再另外添加鱼肝油了。鱼肝油不可以多吃，多吃要中毒的。

33.识字

每天都学一会儿，从1分钟开始，慢慢过渡到2、3分钟、3、5分钟，最后到累计学习30分钟。最重要的是坚持!

34.游泳

孩子下水前要活动一下四肢，并用水浸润胸部和头部，然后再入水。

35.做鱼

选择刺大的鱼，尽量清蒸，这样营养不损失。

36.头发

梳头，应该顺着宝宝头发自然生长的方向梳理，不要将头发强行往一个方向梳。勤洗头，可以刺激头皮，促进头发生长，但不要用力揉搓头发。

37.踢被

给宝宝的小被子上系根带子。或者用毛巾或汗衫叠成二三层，塞进穿着的 短裤，遮盖住肚脐及四周，即使熟睡翻身时也不易脱落。

38.发烧

体温过38.5度才吃退热药(通常情况)。

39.酸奶

酸奶一般不可加热，因酸奶含活的乳酸扦菌，如煮沸则菌皆被杀死，不能发挥作用。

40.过敏性咳嗽

尽量让宝宝避免三冷，即冷风、冷饮、冷空调房间。

41.大便

如果宝宝大便的臭味明显,则表示蛋白消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果大便中多泡沫，则表示碳水化合物消化不良，就必须减

少甚至停止喂食淀粉类的食物。若大便外观如奶油状，则显示脂肪消化不良，应减少油脂类食物的摄入。

42.体重推算

6个月内体重=出生体重+月龄×600克;7-12个月体重=出生体重+月龄×500克; 2-7岁体重=年龄×2+8(公斤)

43.断奶

不要选择秋季给孩子断奶!

44.皮肤

选择ph值中性或儿童专用的洗护用品。宝贝必备——按摩油、防晒霜。

45.穿鞋

鞋底稍柔软而不滑，宜选择橡胶底或布底为佳。鞋面以布或软皮制的为好。