草鱼头汤的做法推荐

发布时间:2017-01-13 16:42

草鱼主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟等症状,食疗作用多。美味的草鱼头汤应该要怎么做呢?今天,小编为大家推荐草鱼头汤的做法。

草鱼头汤的食材准备

主料

草鱼头

1个

虫草菌

40g

辅料

适量

适量

蒜苗花

适量

葱段

30g

姜片

4片

料酒

20m

草鱼头汤的具体做法步骤

草鱼头汤的做法推荐

1.草鱼头去鱼鳃洗净沥干水分,虫草花洗净。

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2.锅中加油烧热放入鱼头煎至。

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3.煎至鱼头两面金黄再放入葱段和姜片。

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4.然后倒入开水大火煮至。

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5.加入料酒。

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6.继续大火煮开,然后撇去浮沫。

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7.把鱼头汤倒入砂锅中继续大火煮至。

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8.加盖大火煮上15分钟。

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9.这时可把虫草花焯烫片刻沥干水分。

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10.鱼头汤奶白时加入虫草花。

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11.加入盐调味。

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12.继续煮至10分钟后撒上蒜苗花,关火即可食用。

草鱼的存储

1.在鱼的身上,内脏最先容易腐坏,所以我们必须先将草鱼宰杀处理,刮除鱼鳞,去除鱼鳃、内脏,清洗干净,然后按照烹饪需要,分割成鱼头、鱼身和鱼尾等部分,用厨房纸抹干表面水分,分别装入保鲜袋,入冰箱保存。一般冷藏保存,必须二天之内食用,冷冻保存,可二星期内食用。冷冻保存后食用,从冰箱取出后室温下自然解冻为佳。

2.在草鱼的鼻孔里滴一两滴白酒,然后把鱼放在通气的篮子里,上面盖一层湿布,在二三天内鱼不会死去。

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