对于很多同学来说,记单词是最头痛的一件事。在学外语所花费的时间中，记单词占的比重最大。相对于语法而言，词汇的记忆量约占90%。因此，根据记忆的科学规律来研究高效率的外语单词学习方法具有重要的意义。

第一：分门别类背单词

英语中有很多单词属于同一类别，可以把同一类别的单词集中起来一起操练，从而大大提高单词记忆的效率。同学们可以自己动手，对本书的单词进行分门别类，抄在小纸条上或制成单词卡，然后集中轰炸、专门突破、分类记忆!

第二：跟着录音背单词

导致中国人背单词失败的最根本原因就是：发音不过关，单词读不准。所以一定要跟着标准的录音背单词。把音量开到最大，反复听录音并跟着大声朗读单词。这时候你的眼睛、耳朵、嘴巴全部用起来了，不断刺激大脑，印象也特别深刻!

第三：通过发音背单词

同学们要掌握单词拼写与发音之间的规律，发好每一个音标，读准每一个单词;还可以把包含同一元音的单词归为一类(如mistake，change，pain，gain，amazing…)集中操练，读起来朗朗上口，特别过瘾!通过发音背单词不但很快就能记住单词，更能练出地道发音!

第四：同义反义背单词

看到一个单词的时候，可以联想到它的同义词或近义词，通过对比辨析，掌握它们的用法;看到一个单词的时候，可以联想到它的反义词，一正一反，成双成对，让你一石二鸟，一箭双雕!用这种对比法来记忆单词，印象会更加深刻!

第五：同声传译背单词

看着单词脱口而出它的中文意思，看着中文意思脱口而出这个单词。或者请你的同学说出单词，你立刻脱口而出中文意思;说单词的中文意思，你立刻脱口而出这个单词。通过中英文快速互译的方法背单词，效果特别好!同时还可以锻炼你的口译能力。

第六：单词家族背单词

英语中有很多单词都有整个家族，名词、动词、形容词、副词，加上不同的前缀、后缀就有不同的词性变化、意思变化。要想彻底掌握一个单词，我们要做的就是：整个家族一锅端!家族内所有的单词全部消灭!通过单词家族可以大大提升背单词的效率。

第七：“三最”狂读背单词

“默默无闻”地背单词效果极其低下!一定要用“三最法”狂读狂背每个单词。背单词的时候，一定要做到最大声、最清晰、最快速。当你用“三最法”操练单词时，你的注意力会高度集中，记忆的效率会大大提高，你不仅记住了单词，还锻造了国际口腔肌肉!

第八：零碎时间背单词

背单词不需要大段大段的整块时间。每天起床后、睡觉前、一日三餐前后、排队等车、上学放学路上、甚至上厕所的零碎时间都可以用来狂读狂背单词。请随身携带这本书，一有时间就疯狂朗读书中的单词，随时随地疯狂操练，脱口而出!

第九：通过句子背单词

孤立地背单词只能是“背了记、忘了背、背了又忘”!所以，一定要通过实用的背单词。在句子中记单词才是有生命的单词，才能牢记单词的意思和用法，才能与之建立感情，才会让你刻骨铭心，永难忘怀!更重要的是，通过脱口而出句子来背单词，你不但在积累单词量，更在积累句子量!句子量比单词量更重要!

第十：通过短文背单词

一篇短文里面包含了大量有用的单词和短语，通过背诵短文可以大面积地消灭单词!而且，在短文中你可以牢牢记住单词的意思和用法。更重要的是，通过背诵短文你能够大段大段地讲英语了，这才是我们学习英语的最终目的。