痛经是由于子宫平滑肌剧烈收缩痉挛所致。艾灸治痛经，主要针对女子生殖器官无器质性病变引起的痛经。下面小编要介绍下艾灸治疗痛经的方法。

痛经的原因

造成疼痛的原因除器质性病变外，原发性痛经的少女，月经初潮就有痛经症状，并随着月经周期发作，常见于未婚或未生育的青年妇女，原因多数是恣食生冷、经期涉水、淋雨、精神紧张、营养不良、过度疲劳等生活因素而起。

艾灸治疗痛经的方法

一）艾灸治疗痛经前，首先要诊断明确，然后对症治疗。按经络循行线路准确取其主穴和配穴，再进行施灸。

主穴：关元、气海、三阴交。

配穴：次髎、中髎、天枢、归来、曲骨。

治疗时，病人首先选取仰卧位，点燃艾条，在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度。然后改俯卧位，同法灸治背面的次髎或中髎穴。每天进行一次。

穴位的选取，一般主穴每天使用。但配穴可每天轮换选取2～3个。选择治疗时间一般在月经来潮前数日开始，到月经干净后数日。

二）艾灸治疗痛经的方法是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医所说的“通则不痛，痛则不通”。

艾灸加喝点红糖水，是可以帮助瘀血排出，同时具有暖宫的作用，主要还是太紧张了。紧张的情绪会导致痛经的加剧。记得我们这里有一个女孩，每当考试的时候 遇到来月经，她就会痛经加剧，遇到模拟考试，分数不理想也会加剧痛经。这样的痛经就属于心理性痛经了，自己无端给自己平添很多紧张的因素和烦恼。紧张会导 致经期不正常，会影响情绪的，还有就是用热水袋捂捂，不建议喝药。尤其是西药，依赖性太大，还有副作用。经期心情一定要轻松，睡眠要充足，多吃红枣，对身 体好，还可以转移注意力。

艾灸治疗痛经的注意事项

艾条要选用陈艾条，陈年艾条热力温和，能窜透皮肤，直达深部，经久不消，灸效好。