痛风之痛说来就来,发作之前没有什么征兆,一旦痛起来却又十分厉害,很多人半夜痛醒,那么，对于痛风有哪些方法可以缓解呢?接下来，小编就和大家分享减轻痛风的方法，希望对各位有帮助!

减轻痛风的方法一

1.由于肿胀部位发热和剧烈疼痛,您可以用冰冷敷在痛处,可以减轻疼痛。

2.避免压到患肢:因为床单或者床上用品,只要一碰到患处就会引起关节的疼痛,可以在床上休息的时候把痛风的那只脚放在篮子里或者盒子里。

3.太高患病部位,在急性发作的期间,应该太高患部,让患部得到休息,不要运动,大部分的患者在这个阶段,患者会连一张床单的重量都无法承受,稍微一动弹或碰到就会极痛。可以做一个保护的框架,使床单和毛毯不致压到疼痛的部位。

4:在休息之前,用热水泡泡脚,不但可以活动血液还可以减轻疼痛,并且还可以让尿酸结晶融化,促进排解体外。

5.发作期,受不了,可以用药物止痛,不过不能长期服用,对人体隐形的危害很大。需到正规接受正规救治。

减轻痛风的方法二

一：

在痛风发作的时候，首先让患者做到的就是在床上休息，把局部肢体太高(痛处关节)，避免过多的运动或者活动。

二：

采用中医中药的方法进行诊治，一旦出现关节不适，要及与医师沟通，采取适当的方法来改善关节炎症的程度，甚至可能避免关节炎的发作。

三：

对于饮食的这方面，凡是高嘌呤食物都不要进食。不抽烟不喝酒。

四：

可以用适量的冷冰敷在痛处，减轻痛。

减轻痛风的方法三

1、冰敷。由于关节肿胀部位发热剧烈疼痛，患者可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻患者的疼痛。

2、止痛药。如果患者发病部位疼痛严重，冰敷也无法缓解，可以使用止痛药，但需要注意，必须用非甾体镇痛药，不可能激素和水杨酸止痛，不然会加重病情。另外，患者也可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，并按摩关节痛处，一般30分钟左右可减轻疼痛。

3、常泡脚。患者在晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

4、经常活动关节。患者在平时要多注意活动手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。