导语：内分泌失调的时候是很容易长粉刺的，怎么办才好呢，以下是小编收集的去除它的办法，大家可以参考下哦。

内分泌脸上长粉刺怎么办

内分泌脸上长粉刺怎么办1：步骤一、给脸部来一次彻底清洁

如果有化妆的妹子，在洗脸前要用卸妆乳等产品把化妆品清洗干净，油脂分泌旺盛的地方记得多擦几遍。

选择泡沫细腻的洁面产品;也可以挑选温和的，在脸上轻轻地打圈按摩，同时多油的部位要仔细清洗，尤其是T型区域，这样才能把脸部的垃圾、油脂、灰尘等清洗出来。

长了粉刺的肌肤更加要格外注意洗脸，不能让过多分泌油脂长时间停留在皮肤上。每天早晚仔细洗脸，或养成回家就洗脸的习惯。但也不用过于频繁。因为有报告表明，每天用护肤产品洗脸四次以上容易长白头粉刺，所以妹子们要注意了。

内分泌脸上长粉刺怎么办2：步骤二、选择温和不刺激的洗面奶

如果脸上已经有些粉刺了，那就必须选用温和的洗面奶，如氨基酸等成分的洗面奶，避免使用控油能力强等专门祛痘的产品。最好是选择带有消炎、补水、镇静以及舒缓等功效的洗面奶，能有效预防以及控制粉刺。

内分泌脸上长粉刺怎么办3：步骤三、使用去黑头的产品

在鼻子处使用去黑头的产品，现在市面上有很多这样的产品，建议选择比较温和的。

可使用黑头导出液或者鼻贴，撕掉后会看到黑多很多的黑头或者白头。

切记使用收缩毛孔的爽肤水以及精华素，防止毛孔变大，随后在使用温和的保湿乳;或者用化妆水冰敷;取冷藏过的2片化妆棉用保湿化妆水浸透，敷在脸颊两侧的毛孔粗大处，然后持续轻轻拍打，直到皮肤表面感觉清凉为止。

但是如果需要撕拉的产品，敏感肌肤不建议使用。

内分泌脸上长粉刺怎么办4：步骤四、每周敷清洁面膜1-2次

泥状面膜(尤其是绿豆泥)是非常好的清洁毛孔的面膜，可以从深处去除粉刺，将黑头粉刺完全的清理出来，但要注意泥状面膜是不可以使用的太过频繁的。

过度清洁也是会打破肌肤的健康平衡的，每周使用1-2次即可。

每次使用完泥状面膜都需要使用收敛效果的化妆水或精华，不然毛孔会越变越大的。

内分泌脸上长粉刺怎么办5：步骤五、使用补水面膜

很多人觉得是因为脸部皮肤太油了，才会有粉刺。其实不然，主要还是因为肌肤缺水，所以才会导致油脂分泌过多。

所以每周应该使用1—2次补水面膜，补充肌肤所需的水分，调节肌肤的水油平衡。敷完后还应使用保湿效果比较好的乳液、面霜等护肤品。肌肤水分充足，油脂分泌就会减少，就能减少粉刺的产生啦!