调气血的中药方
发布时间:2017-01-03 10:36
调气血的中药方呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
调气血的中药方
一 红枣
性温 补脾和胃生血,益气生津,养心安神。养颜之佳品,能令皮肤白里透红,但容易上火之人注意少吃。 二 当归:性温 补血活血、调经止痛,润燥,润肠通便,保持身体血液畅通,排除毒素,让肌肤红润适中。
三 川芎
性温 活血化淤,散风止痛,爱生气和郁闷的人适合用此药。
四 黄芪
性微温补气固表升阳,利尿退肿,加速伤口的愈合,加速肌肤的新陈代谢,让肌肤老细胞迅速脱落,新细胞马上生成。 五 党参:性平补脾益气,生津养血,能很好的推动血液的循环。女人的容颜都要靠气血来滋养。
六 莲子
性平健脾养心安神,止白带,固精固肾。夜尿频繁、肾虚型眼袋浮肿者、心悸心慌者最宜用此药。改善眼袋浮肿、面色发青功效卓著。
七 芡实
性平补肾,止白带,固精。功效跟莲子相同,如果跟莲子加在一起食用,功效会加强。
八 百合
性微寒润肺清热,清心安神,利尿,治五心烦躁、情志不畅、爱无缘无故发脾气、或无缘无故郁闷、祛斑美白。
九 山药
性平健脾开胃,补气养阴,固精,补脾肺肾。美白祛斑,让脸色面若挑花。
十 薏米
性平健脾,导水下行,去浮肿,去体内湿气,消除眼睛发肿现象、美白祛斑。
我们煲汤时,不必把以上的药材全部都加进去,只需根据自己的身体,选用其中几味就可以了。薏米、山药、百合、莲子建议大家多吃,对身体和容颜百分百有好处。
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