下巴可以怎么瘦

发布时间:2017-04-09 10:31

下巴尖尖的瓜子脸是众多MM向往的脸型,但其实脸型也可以通过后天的一些有效的方法改变。下巴可以怎么瘦呢?下面跟着小编来了解一下吧。

怎样消除双下巴的方法

1、仰面横躺在床上。用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次。

2、不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。

3、在用餐时,要尽量快嚼,使下巴有足够的运动量。平时没事也可以多张嘴唱歌,让下巴得到充分的锻炼。

4、补充水分。下巴松弛,也是导致出现双下巴的一个原因。这是因为老化的缘故,最主要的是它水分减少的缘故。细胞附近的胶体会吸收水分,使肌肤美丽、娇嫩。胶体的亲水性越强,则越使下巴年轻不老化。

瘦下巴操的步骤

Tips1 用手掌的底部向上推压下巴。

Tips2 用手掌的底部,从下巴的中间部分开始向两边用力推压到耳部。

Tips3 将两手的食指放在嘴唇下面深陷的地方,大拇指从下巴内侧向下巴底端用力推压。注意:这时下颌会感到有轻微的力量在推动。

Tips4 两手手指一起从下巴下方的中部向上推压。

Tips5 大拇指放在下巴内侧固定,食指则以画半圆的方式按摩嘴唇下面微微凸起的肌肉,从而造就有质感的下巴。

消除双下巴的手术方法

1、传统的下颌脂肪袋祛除术

在下皮肤以正中线为轴,在其两侧各做成相互对立的三角形皮瓣,其大小以颌下脂肪堆积的水平为根据而肯定。然后游离皮瓣,将多余的脂肪组织连同纤维组织带一并切除。如皮肤松垂,应切除多余的皮肤。最后将三角形皮瓣易位后缝合,缝合切口成“Z”字,故名“Z”成形术。该手术在部分麻醉下就可完成。

2 、下颌脂肪袋祛除术的肿胀吸脂术

下颌脂肪袋祛除术前明白颈部臃肿的部位,向术区脂肪组织中注射肿胀麻醉液,然后运用空心吸收管经过5~10毫米的皮肤切口,下颌脂肪袋祛除术的切口普通位于颈下,只要针孔大小。浅层抽吸时,于内侧留意勿损伤颈前静脉,于外侧留意勿损伤颈外静脉,如有颈阔肌松弛,可作颈部除皱术,普通抽吸量不超越200毫升,手术快,效果好,门诊局麻即可停止。

3、人工下巴植入术

盛行的下巴整形手术,合适下巴后缩或者下巴比例较小的人,效果不够自然。

4、下颌骨整形术

下颌骨整形术:目前对技术请求最高的整形手术,适用范围也最广,下巴骨太短、后缩、以至下巴倾斜的人都可尝试。

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