礼仪基本常识
个人的修养决定了他的礼仪是否优秀,也就是说,礼仪的好坏决定了他人对于你的印象,那么你知道礼仪的基本常识吗?下面是为大家准备的礼仪基本常识,希望可以帮助大家!
礼仪基本常识
仪态举止
1、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿:坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。
4、起姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。
文明礼仪基本常识
(一)文明观看演出
凭票按时按顺序入场,对号入座。
观看文娱演出,做到仪表整洁,仪容端庄。
影剧院如允许带食品、饮料入场,要讲究公德、不要发出大的声音,果壳、空饮料罐千万不要随地丢弃。
保持影剧院安静,不要大声喧哗。
(二)文明观看比赛
有秩序地持票入场,按规定对号入座。
奏国歌时应起立,并保持肃静,不要谈笑或做其它事情。
为运动员加油,不要乱蹦乱跳或喝倒彩。
对运动员表现不佳或失利等,不要向运动员或裁判大声埋怨、谩骂,更不应向赛场抛掷瓶子、石块等杂物。
为运动员加油,使用锣鼓、乐器等有声物品时,应注意安全,并与他人头部保持一定距离。
比赛结束后,不要争先恐后地退场,对老人、妇女、儿童和残疾人等要做到礼貌谦让。
(三)文明参观展览
到展览场馆参观,注意衣冠整洁,不能穿着背心、拖鞋或睡衣入场。
进入展览场馆时要依次排队,循序进入,不要争先恐后。
参观过程中,不要吃零食,不要吸烟。
爱护展品,不可乱摸、乱动。
(四)文明阅览图书
进入公共阅览室,按次序入内,不要为别人抢占座位。
不可在阅览室内高声谈笑。
关闭手机或转至振动档,来电到阅览室外接听或回电。不要在阅览室吸烟或吃带果壳的食物。
注意爱护书刊,不能在图书上随意圈点、涂抹,折页,或把自己需要的资料、图片撕挖下来占为已有。
书刊阅完后,应立即放回原处。
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