男士鼻子长痘痘不仅影响容貌还给生活、工作和学习造成了困扰，那么男士鼻子周围为什么会长痘痘?下面是小编精心为你整理的鼻子周围长痘痘原因，一起来看看。

鼻子周围长痘痘原因

1、胃火过盛，消化系统异常。

2、与生殖系统有关，应注意身体保养。

3、紧张压力，长期处于压力之下，鼻子上容易冒出痘痘。

4、生活作息不规律，不按时休息，经常熬夜容易导致鼻子上长痘痘。

5、经常便秘和胃胀气的男士也容易鼻子两侧长痘痘。

6、不能吃生冷的东西，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧，导致长痘痘。

7、螨虫的入侵感染，感染到脸上时少数人出汗时及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出粉刺。螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，也是导致长痘痘的原因之一。

8、吃刺激性食物，如烧烤、辣椒等这一类食物容易激发面疱的滋长。

9、身体内分泌失调，鼻子上长痘痘是由于内分泌失调引起的，大多数患者都是这个原因。雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，发炎形成痘痘。

鼻子周围长痘痘怎么办

1，正确洁面护理

不敢是什么肤质每天清洁洗脸，做好洁面护理工作是非常重要的环节。特别是脸部爱出油的长痘痘和喜欢化妆的灭之。日常建议选择温和低刺激的清洁产品，洁面的时候注意力度以免皮肤受损。温和的进行洗脸之后用水冲洗干净。

2，饮食清淡均衡

注意日常的饮食清淡，尽量少吃或者不吃油炸的辛辣刺激性食物，适量多喝水，多吃带有绿色的蔬果食物，具有排毒养颜的效果，另外，还可以多吃含锌的食物能帮助减少油脂的分泌。

3，规律作息时间

睡觉是皮肤保养最简单有的护肤方法之一。要想控制痘痘的滋生，预防皮肤暗黄粗糙等早衰的现象产生。每天在晚上的11点前入睡，这样有助于皮肤更好进行自我修复和养护。预防长痘痘的症状产生。