怎么美容祛痘

发布时间:2016-11-08 13:24

青春痘是一种常见的慢性皮肤病,青少年发病人数最高,多发于颜面和胸背。那么该怎样祛痘呢?下面小编给大家介绍美容祛痘的方法,希望对你有用!

美容祛痘方法

1、注意个人卫生

如果痘痘长在下腭和嘴角,请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方,极易和下腭摩擦而使病情加重。另外,常常保持将头发梳在脑后不要留刘海,以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。另外,一般人不知道,枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且长时间的睡眠,更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以,最好保持每日洗枕巾的好习惯。

2、少吃辛辣、油炸、高热量的食物

因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发痘痘的形成。

3、做好脸部清洁

油性皮肤的最好是用去油的洗面奶洗。同时最好能保持每天洗脸两至三次。这样可以预防因为面部不清洁而引起的痘痘。同时在勤洗脸,的时候也要保持良好的生活习惯。最好不要时常的打乱自己的生活节奏。女孩子要保证自己的经期正常。不然很容易长出痘痘。

4、注意饮食

要多喝白开水,多吃蔬菜和水果,尤其是想橙子这样富含维生素的水果,这样有助于肠胃的蠕动和食物的消化,这样也对排便有好处,避免体内的毒素不能排出去,减少痘痘的出现。同时日常的饮品以白开水、菊花茶、金银花茶为佳。最好不要喝碳酸汽水型饮料。

5、抑制痘菌扩散

如果痘痘因细菌增生而形成丘疹,甚至是红肿发炎的囊肿型、群聚型痘痘,则要尽量缩短其发炎时间并抑制痘痘生成媒介扩散。

6、控油+去角质

要预防粉刺的生成,基本上就必须同时从“控油”及“去角质”两方面着手,让毛囊不受阻塞。除了平日保养多注重脸部的清洁步骤,使用控油保养品调节油脂分泌外,也要注意“控油”却勿过度“清洁”,此阶段最常用的处理方式便是使用果酸、水杨酸、A酸类等产品帮助老废角质去除,改善肌肤出油状况。

怎么美容祛痘

祛痘四大误区

1:螨虫引起痘痘

时尚版里也有不少朋友把去螨产品将“除螨”与“祛痘”联系起来,很多朋友就相信青春痘是皮肤上有螨虫所致。实际上,人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为青春痘的诱因,青春痘和螨虫却没有必然联系。通过检查可以发现,不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫,有些人皮肤上没有螨虫,但照样长痘痘。

2:“青春痘”只发生在青春期

青春痘因多发于青春期而得名,但这并不意味着在其他时期就能“幸免”。一些中年人也会因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而患上痤疮。

“痘花妹”祛痘走上误区,其实也不能怪她们啊,这痘痘长在脸上,哪能不着急呢?不过也别太着急了,小编,这就为你献上既简单又环保的祛痘方法。

3:痘心切,耽误了最佳治疗时间

有些患者朋友看到其它患者用了某某青春痘产品治疗好了青春痘,于是自已马上也希望用这个产品治好自己的痘痘,你的心情我理解,但是青春痘的成因非常复杂,每个人个体差异非常大,也就是说他用这个产品能治好痘痘,但你吃了也许根本就没效果,这并不是说此产品效果不好,而是没对症下药,这个产品本身就不适合你,所以不会产生效果。举个例子就像某人脸上有斑要治疗,脸上产生斑有多种原因,比如内分泌失调,肝胆不好,肾不好,体内毒素等等多种因素,但往往患者是肝的原因产生的斑,你却叫她使用调节内分泌的,完了还说一句我都治好了,肯定能治好你的斑,这是完全不负责任的话,耽误了别人的最佳治疗时机。

4:用白醋和食盐洗脸

我并不是批判这个效果不好,而是我们要考虑对皮肤所产生的负作用,因为这里的朋友大多不是专业人员,先说用白醋洗脸,我发现时尚版很多MM就在用,我想告诉各位MM,请不要用醋洗脸,因为你没有科学的比例调配,没有做过相关测试,醋本身就对皮肤刺激相当大,所以你用得越久皮肤就会越敏感,你可以买这方面的洗面奶,虽然效果不是很明显,但是那些做的很科学,是经过测试不伤害皮肤的。另外就是盐,很多朋友听到效果不错,马上就要回去用,我真是痛心疾首啊,大家可想象得到,我们的皮肤表面都有一层天然的保护膜,那是酸性保护膜,它最怕的就盐和碱,如果被破坏的话,各位的皮肤就会很容易敏感,出现红血丝,这也是平常说的不能用香皂洗脸的科学,盐虽然可以杀菌和控油,但它对表皮的伤害是很大的,希望各位看过这个后就再也不要用了,以免伤害自已的皮肤。

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