明星怎么保养皮肤

发布时间:2017-01-15 11:56

每次无论是在镁光灯下还是在摄像机前,明星总是给人皮肤很好的感觉,而其实这主要就是明星保养有方。那么,明星怎么保养皮肤呢?下面小编给大家介绍明星保养皮肤的方法,希望对你有用!

明星怎么保养皮肤

明星保养皮肤的方法

冰水敷脸解决轻度过敏肌肤

一般换季,肌肤很容易出现各种过敏现象,怎么办?像大S就会用冰水敷,让肌肤按照自己的恢复原理慢慢地复原,找回以前的健康状态。

冷热敷消灭面部浮肿

以长相甜美著称的崔雪莉,在镜头前颜值爆表的秘诀就是利用冷热敷消灭面部浮肿,因为演戏的关系,有时候会工作到很晚,或者是熬夜,如果不护肤的话,脸上就会出现浮肿,她会在每天早晨起床后,用热毛巾敷脸,再换冷敷,反复重复3次,热冷敷脸的时间比例大约为1:2,当敷上20分钟后基本就可以恢复到最佳状态了。

玉米白菜养颜汤

刚刚年满20岁的郑秀晶,肌肤好到不行,不仅光滑还极富有弹性,除了年轻底子好外,这与日常的饮食习惯也是有很大的影响,平日里她很喜欢喝圆白菜汤,并且把炒好的玉米放在汤里面和圆白菜一起煮,这样不仅有助于减肥瘦身,同时对于滋养肌肤也是一个很好的方法,难怪成为众多男士心中的女神。

热饭汽蒸脸

陈慧琳说:“打开一锅刚刚煮熟的饭,用力闻一闻,饭香攻心,会令你精神为之一振。”这种方法比较实用也比较简单,清洗脸部后,等饭煮熟后,打开锅盖将脸凑上去,不但可以美白,还能打开你的毛细孔将毒素排出哦。

土豆擦脸

克莉丝汀·阿奎莱拉每天都用生土豆擦脸,辛迪·克劳馥在出门之前会用鲜土豆擦眼皮,这样做的主要是目的是去除脸部的皱纹,尤其是眼部附近,还能淡化你的黑眼圈哦。

蜂蜜麦片润唇膏

当你来不及找唇膏或是保养嘴唇的时候,可以尝试用世界名模都喜欢的一种方法,把半匙干麦片与1/8匙蜂蜜及1匙牛奶混合成糊状,均匀涂在嘴唇上按摩,然后洗掉就可以了,嘴唇会变得光滑又润泽。

饥饿清肠排毒

肌断食护肤法,是近年较为流行的一种美肌瘦身方法,主要是通过一段时间不使用护肤品,让肌肤“饿”一下,然后再涂抹保养品加速肌肤对保养品营养的充分利用。周海媚的讥饿清肠护肤法与肌断食护肤法有异曲同工之妙,但她饿的是身体而不是肌肤,在每周护肤保养的前一天,都要让自己饿一天,不进食只喝开水,让肠胃毒素充分排出体外,然后第二天对肌肤进行系统的护理保养。这种方法能更好实现肌肤的通透白皙质感,但自虐性偏强。

日常保养皮肤的方法

水是青春源泉:

补湿再补湿,是否只是谣言

一天八杯水早已是养生金律。饮用水量与水汪汪的皮肤关系并不大,而皮肤是否有能力保住水分,相比则更为重要。而这表示,你需要在你的饮食中摄入适当类型的油。当然,“你必须保证饮用足够的水,”来保证身体的湿度与良好运作,但饮用如绿茶等含有抗氧化剂的饮品,对改善皮肤,减少自由基伤害更加有效。

补油:

外用还是内用,有些干性皮肤者喜欢将油涂抹于身体,而有些人则认为服用含油胶囊或饮食为最佳。答案是:两手都要抓。干性皮肤源自作用薄弱的皮肤屏障,致使身体丧失过多的水分,要保湿皮肤,需要增强屏障,而这可以通过上述两种方法来达到,以防更多潜在的皮肤问题。

补充营养品:

维他命和草药配方是否改善皮肤?科学家们一直怀疑营养品配方的有效性。但皮肤科医生说有些产品也许可以帮助减缓皮肤损伤。抗衰老,褒曼推荐维他命C与E,番茄红素(番茄中含有)与叶黄素(菠菜与甘蓝中普遍含有)。它们中任一种都不可以祛除你已形成的皱纹,它们只可以消减皱纹形成。饮食是增添皮肤营养的最佳渠道,如果你拥有一个正常健康的饮食,你的皮肤理应很好。推荐多食用含有维他命A与B的食品。

美丽盛筵:

水果面膜是否可以代替皮肤科医生?摈弃昂贵的美容院调理,以家常果汁与其他便宜的食品来代替,这种做法乍听十分诱人。但你的皮肤是否可以如口腹般享受这种水果盛筵?

这取决于何种水果,许多酸,如柠檬酸,可以促进表皮自然脱落,有助于缓解皱纹与粉刺,但选择不造成皮肤反应或堵塞毛孔的成分非常重要。

其他天然食品,如牛油果,可以通过添加油份与增强皮肤屏障来帮助保湿干性皮肤,但不可期待捣烂的蓝莓酱可以带来任何奇迹。

茶包与黄瓜:

美容价值胜于下午茶和三明治?黄瓜片是全球性家庭皮肤保养的标记。但这种往日的小伎俩是否真可以振作我们日显疲劳的双眼?

黄瓜可以消炎消肿,低温也有助于减低血液流动到局部,所以肯定有效。潮湿的甘菊茶包也含有消炎成分。

要减低皮肤发红,推荐使用湿冷红茶包。茶叶中的咖啡因有助于收缩血管并消缓充血。

去除深层污垢:

自制磨砂法更佳?好的磨砂膏可以去除身体上的老死的皮肤细胞。但是否所有磨砂治疗都有同样效果?没有理由昂贵的磨砂膏会更有用,任何有颗粒的膏状物都可以因其简单的机械摩擦作用而去除死皮。

警告消费者需要小心他们所选的产品,有些可能弊大于利。建议避免一些自制疗法,比如使用粗糙的核桃或糖:核桃“颗粒有些过大,以致伤害皮肤。”而糖可以与胶原蛋白等蛋白质结合而加速老化。

美容觉:

休养得当的身体等于容光焕发的面容?

“美容觉”此类老生常谈总是有道理的,但身着紧身衣与卷发棒会使美容觉的效果大打折扣。事实上,效果大有不同。当你睡眠时,你的身体拥有优质时间来更新细胞。如果闭眼时间不够长,身体没有足够机会来创造新生皮肤与其他细胞。睡眠过少还会增加皮质醇,一种肾上腺在压力下产生的荷尔蒙。皮质醇使脂肪细胞释放糖份进入你的血液。这便是为什么人们在压力下会有体重问题。结果更多的糖份又加快衰老速度。而皮肤亦如此。它伤害了胶原蛋白的功能,使得皮肤弹性降低。

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