鼻炎的出现，会导致患者出现呼吸障碍，阵发性喷嚏等临床表现。今天小编为大家推荐治疗10岁男孩鼻炎的方法。

治疗10岁男孩鼻炎的方法

一、通调各种鼻炎的“蹲走法”

先深蹲，臀部贴近脚后跟。然后，脚掌不离地，向前蹭着走下去。可以助阳，利水，发汗，通便。对鼻炎有效(一边蹲走，一边用两手“鱼际”擦揉鼻翼)。

读者反馈：

苏樱999：看到这个方法时，正是鼻炎发得厉害的时候，手头的餐巾纸已堆成小山状。立刻照着老师的方法做了起来，才三分钟，就感觉效果明显：鼻子不塞了，鼻涕也停了，背上出来薄薄得一层汗，感觉真好!

二、专调过敏性鼻炎的艾灸法

常灸肚脐下关元穴，后背肾俞穴(也可用拔罐法)和肾经太溪穴。对过敏性鼻炎，过敏性体质效果非常好。

三、通调“鼻流清涕，易喷嚏，易鼻塞或鼻流浊涕，不能辨别香味”的特效小妙招

做法：1.躺在床上，面朝天花板，臀部贴墙(不是背靠墙)，身体下肢与躯干与床成90度直角。脚跟紧贴墙，脚心朝天，脚心与胸要平行。

2.其后两脚同时全脚掌贴墙，腰臀部会自然地抬起来，然后脚心再重新与胸部平行，脚心朝天，

3.以上动作完成为一次。叮嘱：每天抽空做上5分钟，对鼻炎有很好的疗效。这个动作，不就是在激活膀胱经、和胃经吗!而上述两种鼻炎分别就是膀胱经、肾经所出问题导致的。

鼻炎治疗的简单偏方

1、荆芥6克，白芷6克，苍耳子6克，甘草3克。此方对鼻塞型感冒及鼻炎轻微的患者比较适用。可每日一剂，煎汤内服，连服六天，无毒副作用，适合大多数人群，小儿及体质虚弱者减半内服。

2、鹅不食草30克，蜂蜜30克，苍耳子9克。此方适合治疗鼻塞型鼻炎，兼顾治疗鼻息肉及鼻道粘膜增生导致的狭窄性鼻塞患者，也适合广大人群，年老体弱及儿童减半服用，每日一剂，分两次服用。

3、川穹3克，菊花6克，桂枝6克，白勺6克，当归3克，柳枝6克，荆芥6克，荜拨3克。此方适合治疗头痛尤其是鼻两翼疼痛，头两侧疼痛的患者，对青壮年鼻炎症状比较明显的人群适用，无毒副作用，每日一次，每次一剂。

冬季怎么预防过敏性鼻炎

1、注意防寒保暖，早上出门戴口罩，戴围巾，尽量避免冷空气直接刺激鼻部。

2、注意室内清洁，勤用吸尘器打扫室内卫生，保持室内干燥通风，注意减少室内植物。

3、使用空气加湿器改善空气湿度，使室内保持比较舒适的湿度，避免过度干燥刺激鼻子。

4、出现打喷嚏、流鼻涕等症状时多注意，要及时检查，积极治疗。

5、积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。

6、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。

7、床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。

8、少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。

9、不养宠物，已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡。

10、家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂、尘螨。

11、不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所，定期注射流感疫苗。

12、花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。

13、敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。

14、外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉。

15、生活要有规律，平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。

16、从小锻炼小宝贝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。

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