清霜的空间

2014，充满希望

刚看到一位同学写的话:”2013，即将成为前任，2014，请对我好—点。！"而我想,说的是:”2014，我想对你好一点！请对自己好一点！"

1、每一天醒来，告诉自己，今天又是美好的一天！微笑，从起床开始。

2、每天坚持锻炼身体，跑步，跳绳，做操。。。任何形式都好，贵在坚持。

3、努力工作，对得起自己的良心。看淡得失，尽力就好。不抱怨，不让负面情绪影响心情。

4、每天读书，思考，写作。坚持写日记，以便及时反省，冷静，调整状态。

5、回家不要经常说累。尽量不把工作中的不良情绪带给家人。在家里多微笑，尽量多分担家务。

6、对家人的缺点要宽容但不要纵容，孩孑的教育问题要多想办法，要有耐心，切忌简单粗暴。

7、个人要有目标，家庭更要有目标。但家庭的首要和最终目标都是和睦开心，不要因为钱或其他一些琐事而不愉快。

8、人的精力有限。集中精力，做好自己要做的和喜欢的事情，少去关心和八卦不相关的人和事，既浪费精力，也毫无意义。

9、任何空闲时候，都知道自己应该做什么，如果某个时间感到无聊，说明心态出现了问题，要及时调整。

10、对自己要有信心。遇到困难的时候，更要提醒自己冷静。告诉自己，没有过不去的坎。输什么也不能输心情。

11、每天睡觉前，对照前十条，你做到了多少?