内心苦痛

发布时间:2013-05-15 11:39 阅读量:486 日记本:《个人日记》

我一般感到自己过的不幸,很不幸。我实在是太痛苦了,几乎无法睡觉。我不再对这个世界报有兴致,我感觉每天都在惊恐无助中渡过,感觉自己连笑都不会了。对自己毫无信心。对别人给自己定的目标,不愿去做,也不肯去做,同时心里又不安,烦闷。对自己想做的事情,因为别人的反对,也提不起劲来做,或也因为觉得自己去做那是不符合别人要求,是不行的。于是每天都在痛苦忧虑,烦闷中煎熬。煎熬,痛苦,悲伤。我痛苦得想大声叫喊,想痛哭流涕,想结束这一切,可又害怕,这样会让别人失望,害怕纷争,害怕所有,干脆什么都不管,就这样一边让自己痛苦,甚至是想法子让自己更痛苦,自虐,不吃饭,不断回想痛苦的事,不断让自己不吃饭,不准自己出去,不准自己和别人说话 ,不准自己好好做事,让自己自暴自弃,做一些无聊之极,甚至时常连麻痹自己的神经都做不到的事情。就是痛苦不堪,就是让自己每天愁眉苦脸,就是每天身体不舒服,就是喜欢看一些无聊幼稚的东西,就是不去做能让自己快乐的事情。一方面是想等自己发现这些无聊的事毫无意义,毫无乐趣是自己就会改变,实质上越痛苦自己越坚持;再就是给自己惩罚,惩罚自己,把让自己痛苦作为惩罚;还有就是胆小,惧怕意外情况。认为既然好好做事也可能做不好,还不如就这样,爱怎么样怎么样,谁还能怎么样,我才不管,大不了不要活了。就在那痛苦,抑郁,然后执拗,长久难过。我不管了,就弄成最糟的情况,说不定还能翻转。什么都不准备,随便乱来,在不断谴责自己的同时又按错的法子做,绝望却又怀着一份侥幸,却不肯按照可能成功有风险的新方法去做,宁可按照几乎一定错的法子去做。因为只要不是一定成功,就绝不肯去做,绝不肯。不想担责,却面临一次次失败,更痛苦,然后循环往复,越来越糟糕。我想改变,却总害怕,害怕打破这个壳以后,要怎么办,于是抱着希望等待,等着问题自己过去。可永远过不去,太苦痛了。我想每天烈火焚身,坠入地狱,也就是如此了。真正的最大的痛苦,是内心的煎熬。

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