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博大精深的功夫武术是我国特色文化，五步拳是优秀的汉族武术拳种之一，通过五步拳的练习可以提高我们的身体素质。在第一课堂外，让学生了解武术的基本知识，学会一段简单的武术套路，可以在丰富学习生活之余强身健体。

7月11日，是“向阳”实践队正式开始支教实践活动的第二天。泗纶镇中心小学的同学们在教室接受支

前言：泗纶蒸笼是罗定市泗纶镇重要的传统特色产品之一。“泗纶蒸笼”以当地特有的罗竹为原材料，经手工加工而成，具有天然、绿色、环保等特点。用“泗纶蒸笼”来炊蒸食物，有许多好处，不仅能使食物带有着独特的罗竹清香，而且还能保留食物的原汁原味，深受国内外消费者青睐。为了未来几天调研工作的顺利开展，今天，我们“