大班进餐随笔

发布时间:2017-02-08 09:14

孩子的进餐习惯好与坏,会影响孩子的健康。那么,作为大班老师的你需要了解一些进餐相关知识。来看几篇大班进餐随笔吧。下面是小编精心为你整理大班进餐随笔,希望你喜欢。

大班进餐随笔篇一

每天在幼儿园里午餐时总有一些孩子挑食、厌食,不能好好的把饭菜吃完。挑食、厌食的孩子一般体格瘦小,所以我们提醒家长万不可“拔苗助长”,越是高质量饮食,胃肠负担越重,饮食应先以清淡为主,减少高蛋白、高脂肪、煎炸、甜食的摄入,逐渐过渡。平时注意适度锻炼,增强胃肠蠕动。同时告诉家长一些有效可行的办法。如:

孩子吃饭时,可以和他一起比赛谁吃得快、谁把碗吃得更干净。如果孩子表现好或吃得快就要及时表扬,如果孩子一直比较慢,当他稍有进步时也要及时给予表扬和鼓励,以调动他们的积极性。父母和孩子比赛吃饭,不仅可以让孩子提高吃饭的速度,减少东张西望,好动的坏习惯;而且可以让孩子享受吃饭胜利的喜悦。即便是萝卜和蔬菜这类被孩子排斥的食物,也因竞争的“压力”让孩子不得不失去“讨价还价”的时间。有时还运用形象的比喻帮助进餐。

“我是一个大老虎,嗷嗷一口都吃光”这是常用来激发孩子进餐的形象比喻。孩子用餐时,我们就张着大嘴边说边做示范,有利于激发孩子的进餐热情,如此反复,孩子们的饭在不知不觉中就吃完了!也可以把菜比喻成某种事物,让孩子把它吃到肚子里去,孩子一般会很高兴把什么东西装到了自己肚子里。

父母需要细心搭配孩子的饮食做到多品种,多样化,避免偏食、挑食、食物过于单调。 饮食行为纠正是根本,

吃饭是一种饮食行为,除了要注意以上这些问题以外,幼儿正确的饮食行为和习惯的养成也不容忽视,这是解决孩子厌食、拒食等吃饭问题的根本,需要引起父母高度重视。因此,您需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

大班进餐随笔篇二

饮食习惯:

1:定时定量,少吃零食 养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。

2:专心吃饭,对吃饭感兴趣。

许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具,其实这对孩子的饮食是不利的。吃饭需要专心,父母必须要让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭,父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。孩子既学会了吃饭的本领,又培养了对吃饭的兴趣。

3:营造吃饭的愉快氛围。

有的孩子吃不下饭或不想吃饭,父母就会大打出手,甚至辱骂批评孩子,造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭,害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。

因此专家建议父母一方面要营造一个愉快的吃饭的氛围,让孩子开开心心地吃饭,并体会到吃饭的快乐,这是十分重要的事情,尽量不要在饭桌上斥责孩子,影响孩子就餐的情绪。餐具可偶然作些变化,放些漂亮的台垫、台布或者可爱的卡通碗碟等。

食物烹调及种类可作多方面变化,对于宝宝不爱吃的菜,尝试变换烹饪方式或制作方法。让大一些的孩子帮忙洗菜、排放碗筷,这会让宝宝觉得吃饭是件蛮有趣的事,也比较有成就感

大班进餐随笔篇三

面对全班28个幼儿,总是有那么几个孩子吃饭慢悠悠的,你叫他吃快点吧,他干脆拿着碗来到你面前说:“老师我吃不下了。”

那天中午又到了吃饭的时间,小朋友们都围坐在一起吃饭,大约过了十多分钟后,我看见一个小朋友依偎在桌子上不吃饭。再看看他的碗里还有半碗饭,菜也不怎么动。我问他是不是身体不舒服?他摇摇头表示身体好的。于是我就故意来到他的面前夸张的说:“哇你怎么饭还有那么多啊?你的饭都不听你嘴巴的口令了,是不是饭它说你不乖就不给你吃啊?”说到这里他开始咯咯的笑了,可能老师的话让他觉得好玩了吧。我脑海里闪出了一个想法:他是男孩子应该喜欢奥特曼吧?哈哈机会来了。于是我拿起勺羹往饭碗里盛了点饭说:“奥特曼的飞机着落拉,机舱快打开。”话还没说完他就把嘴巴张的大大的,一口就把饭吃了。可能想玩第2次吧,他很快的咀嚼了嘴里的饭。接着我又弄了点菜,在他面前晃来晃去说:“怪兽来啦,怪兽来啦,快来吃怪兽啊。”他觉得特别好玩就大口的吃了起来。我本想再盛的结果他抢过勺羹说:“老师我自己来。”看着他一会儿就把饭和菜吃光了,而且把菜汤也喝了,还是班里第一个吃完的呢。

以前听他妈妈说在家吃饭还会讲条件,比如一碗饭去掉一半才会吃,而且是连哄带骗的,弄得家人吃一顿饭都很累。现在家里人说他吃饭吃得又快又好。看到他这样我及时的给予了鼓励和表扬,他开心地笑了。

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