水土不服是指宝宝的身体对所处环境中的气候、饮水、饮食和住宿等不能适应，表现出种种身体不舒服。本文是宝宝水土不服怎么办，宝宝水土不服的治疗方法，希望对大家有帮助!

宝宝水土不服的治疗方法

1、宝宝水土不服怎么办

1.1、根据宝宝水土不服的表现给予适当的治疗。

胃肠道表现:服益生菌类药物辅助消化，如培菲康、贝飞达等;吃酸奶和易消化的食物，如米粉、粥、软面等。

皮肤表现:服抗过敏类药物，如氯雷他定、西替利嗪等;停吃可疑食物，停吃虾蟹等高蛋白食物;多吃水果、蔬菜类食物，多饮水。

神经系统表现:保持宝宝心情愉快，多带宝宝去空气清新的地方活动;服维生素C和复合维生素B;如果宝宝睡眠不安非常明显，短时间睡前服苯巴比妥药物。

1.2、维持原有的生物钟，尽快适应新环境

定点吃饭、定点喝奶、定点睡觉，帮宝宝尽快适应新环境1.3、饮食以清淡、以流质为主

对于吃辅食的宝宝来说，到了目的地后的第一顿辅食很重要。可以用当地的水加上五谷做成粥。稍小的宝宝，尽量摄入单纯性食物，饮食以清淡、细软为主。稍大的宝宝，吃了第一顿辅食后，每一顿添加一样新的食物，添加顺序是五谷、蔬菜、菌类、水果和动物性食材。头一天不建议吃生冷、油腻、添加盐的食物。

2、宝宝水土不服的表现

2.1、胃肠道表现:食欲不振、腹泻、呕吐、腹痛。

2.2、皮肤表现:皮肤痒、红斑疹、疱疹、荨麻疹。

2.3、神经系统表现:精神疲乏、胸闷不适、睡眠不安。

3、宝宝水土不服的治疗

3.1、胃肠道表现:服益生菌类药物辅助消化，如培菲康、贝飞达等;吃酸奶和易消化的食物，如米粉、粥、软面等。

3.2、皮肤表现:服抗过敏类药物，如氯雷他定、西替利嗪等;停吃可疑食物，停吃虾蟹等高蛋白食物;多吃水果、蔬菜类食物，多饮水。

3.3、神经系统表现:保持宝宝心情愉快，多带宝宝去空气清新的地方活动;服维生素C和复合维生素B;如果宝宝睡眠不安非常明显，短时间睡前服苯巴比妥药物。

4个预防水土不服的小方法

1、从家里带一壶水或者喝矿泉水

到达新环境头两天让宝宝喝从家里带来的水，让宝宝的肠胃有个逐渐适应的过程，再给宝宝喝当地的水。或者在不清楚当地水质情况下，远门期间都给宝宝喝矿泉水。

2、薏米粥防止水土不服

宝宝到达目的地后，给宝宝熬一些薏米、山药、莲子组成的能增强肠胃功能的粥，可以调节身体的适应能力。

3.奶粉要带够，不能换奶粉

出门前要带够宝宝的奶粉，如果当地没有平时喝的奶粉，要临时换奶粉，会出现一些小麻烦，宝宝可能肠胃一下子适应不了。

4.带上安慰物

出发前，最好挑1-2件孩子平时喜欢的玩具或是睡觉时的安慰物，有助于从心理上减少孩子的不安全感。

宝宝出行必备药品

1、感冒药

感冒药具体根据个人情况决定，因为有些宝宝很容易因为气候和环境改变而感冒，所以不要想着到时候现去买，身在异乡有诸多不便，还是有备而去为好。

2、抗过敏的外用及内服药

带宝宝出门在外，有可能会引起皮肤过敏，还有由于蚊虫叮咬而引起的皮肤过敏，外用药出门时带的不能只是一种，因为说不定哪一种有用，所以建议能买的全买、能带的全带。内服药的携带则需要仔细考虑一下，以医生的建议为准。(关注“星妈厨房”，每天分享宝宝辅食、家常菜)此外，双氧水和棉签也一定不要忘了随身携带，这两种东西用处颇多。

3、外用药

外用带宝宝外出是件非常麻烦的事情，除了以上要带的内服药以外，建议再带一些外用的。

3.1、创口贴:宝宝活泼好动，一到外面就疯玩疯跑，难免摔倒碰破。妥善的处理伤口是非常必要的。带上点创口贴能很好的把疮面保护好。以防感染。

3.2、清凉油:别看这小小的清凉油不起眼，但对于长途外出的宝宝却是十分重要的东东哦。如果宝宝出现晕车、蚊虫叮咬、甚至轻度中暑症状都可以用清凉油做紧急处理。