中年女性脱发的原因

发布时间:2017-02-21 16:06

头发护理不到位,就会有这样那样的头发问题出现,例如脱发、白发、头发毛糙等。为什么中年女性会脱发呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。

中年女性脱发的原因

中年女性脱发的原因:

一、遗传原因。

这是中年人脱发的原因中最重要的一条就是遗传原因,脱发在男性身上是显性基因遗传,在女性身上是隐性遗传,也就是说男人只要有一个脱发基因就会遗传脱发,而女性必须同时有两个脱发基因才会脱发。而且女性遗传脱发也不会像男人一样秃顶,只会越来越稀疏。

二、工作、生活、家庭方面的压力。

这些方面带来的压力是导致中年人脱发的原因工作、生活、家庭方面的压力会女性朋友感到非常的烦躁,会造成紧张、情绪不稳定、失眠等等不良后果。除去压力过大有可能会导致斑秃的发生不说,这些因素还能够影响到体内的荷尔蒙分泌,使得油脂分泌过于旺盛而阻塞毛囊。最终影响到了血液在头部的循环、致使头皮营养不良,头发吸收不到足够的营养而脱落,导致中年人脱发。

三、女性更年期。

中年女性脱发中年女性在更年期时,身体内各个器官的功能都开始衰退,同时雌性激素的分泌也会逐渐减少,导致脱发的现象可能也会伴随出现。

四、烫发染发过于频繁。

脱发频繁的原因之一是烫发染发,其中的化学药水会对头皮造成严重的伤害,其次,还会对头发的发质造成损害,使得头发容易变得干枯、无光泽,这两种原因均会导致中年人脱发的发生。

五、营养不良或是饮食不均衡。

中年人脱发有些中年女性朋友脱发的原因是过于追求苗条的身材,为了减肥而去节食,结果导致头发因缺乏充足的营养供给而变得枯黄、无光泽、易折断,进而导致大量脱发的现象发生。再者,不均衡的饮食习惯也会导致中年女性脱发的现象,比如饮食中喜欢吃一些过分辛辣油腻的食物,或是经常吃甜食等。

中年女性脱发怎么办:

1、避免使用过紧的发卡或辫扎头发。过紧的发卡会导致发承压、被束缚,而过紧的发辫会牵拉头发,都可能加重脱发症状。

2、做一个甲状腺功能检查。甲亢或甲减都可能导致脱发,这种情况下,只要通过治疗疾病,恢复正常激素水平,就能有效治疗脱发。

3、增加铁摄入。贫血也是脱发的原因之一,平时应该多吃绿叶蔬菜和红肉,增加铁的摄入,防治贫血性脱发。

4、多做头皮按摩。每天环形摩擦头皮数分钟能刺激头皮,使局部头皮内的血流更顺畅。

5、避免高温刺激。洗头后应该选用低温电吹风和头发定型设备,做好让头发自然风干。

6、及时排解压力。压力应激是现代人脱发的重要原因,在竞争激烈,快节奏生活、工作环境下应该学会放松身心,及时舒缓压力,可以尝试瑜伽、冥想、锻炼等方式。

7、戒烟、少饮酒。吸烟与两鬓脱发有直接关系,酗酒者头部两侧脱发风险更高。

8、合理摄入蛋白质。瘦蛋白以及omega-3脂肪酸、锌、都对头发健康有益,平时饮食可选择鸡肉、鱼、瘦的红色肉类。

9、防晒。尤其是长期户外活动时,要使用太阳帽、防晒霜来帮助抵挡紫外线。

10、慎选化妆品。原则上应尽量少用含特殊化学成分的洗发水,如果有头皮屑需用含抗真菌药的洗发水。

11、及时求医治疗。一旦出现病理性脱发,应该及时就医,让医生来查找潜在的致病因素。严重脱发时可在医生诊断和建议下采取头发移植。

脱发相关文章:

1.年轻人掉头发的原因有哪些

2.有哪几种脱发

3.最近掉头发很厉害怎么办

4.最近总掉头发怎么回事

5.为什么会脱发严重吗

6.为什么人会掉头发

中年女性脱发的原因的评论条评论