必胜客番茄意面的做法
发布时间:2017-01-15 11:08
番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是负相关的关系,也就是说,越是不甜的番茄,其中番茄红素含量越高。必胜客番茄意面应该要怎么做呢?下面,小编来为你介绍必胜客番茄意面的做法。
制作必胜客番茄意面需要准备的材料
主料
意面
200g
肉饼
250g
西红柿
1个
辅料
油
适量
盐
适量
蒜
适量
白糖
少量
黑胡椒粉
适量
生抽
少量
必胜客番茄意面烹饪过程中的步骤图
1.准备好食材:意面+西红柿+蒜+潮汕肉饼
2.准备调料:盐+糖+现磨黑胡椒粉
3.锅内烧热水
4.水沸后下入意面煮至包装标注分钟数前2分钟捞出
5.煮意面过程中,将肉饼切薄片
6.蒜去皮,切末
7.西红柿洗净,切小块
8.平底锅内下少量的油,将肉饼平摊在锅内,中小火慢煎
9.煎至两面金黄,沥干,撒上少量的生抽,待用
10.锅内余油,火烧热入大蒜爆香
11.入番茄炒匀
12.转小火加入捞出的意面
13.加入一勺面汤
14.调入适量的盐和少量的白糖
15.翻炒均匀,撒上现磨黑胡椒粉
16.非常美味的意面来咯
番茄的营养功效
1.健胃消食,生津止渴。
2.清热解毒,润肠通便。
3.降脂降压,利尿排钠。
4.抗血凝聚,防脑血栓。
5.防癌抗癌,延缓衰老
6.防白内障,黄斑变性。
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