人类使用火的历史与同火灾作斗争的历史是相伴相生的，人们在用火的同时，不断总结火灾发生的规律，尽可能地减少火灾及其对人类造成的危害。那么，你知道高层建筑火灾如何逃生自救吗?以下就是小编整理的高层建筑火灾逃生自救方法，以供参考。

高层建筑火灾逃生自救方法

一，走安全出口，千万不要乘坐电梯。

要事先了解和熟悉住宅的疏散通道和安全出口情况，做到心中有数，以防万一。千万不要乘坐电梯，因为火灾发生以后，电梯可能停电或者失控，而且容易产生烟囱的效果，人们可以寻着指示灯或者指示标识逃生。

二，房间内发生火灾，用灭火器或者消防栓第一时间扑灭。

房间内发生火灾时，千万不要惊慌失措，可以用灭火器或者消防栓第一时间扑灭，此时还应呼喊周围的人出来参与灭火和报警，如果火势无法控制，应该立即自己疏散，并且走时要把房门关上，防止烟气进入走道。逃出火场后，不要再顾忌遗留在室内的物品，再返回去拿。

三，其他房间或者楼层起火，开门逃生前应触摸一下门的把手。

如果门锁的温度已经很高，或者烟雾从门缝中往里钻，则说明外面的火已经很大，千万不要贸然地打开房门。如果门锁温度正常，或者门缝没有烟雾钻进来，说明火离自己还有一段距离，这时候可以打开一道门缝，观察一下外面的情况。开门时应该用一只脚抵住门的下框，防止外面的热浪将门冲开，使火势蔓延。在确信大火并没有对自己构成威胁的情况下，这时候尽快地逃离火场。

四，居住较高楼层，不能盲目地去跳楼。

当大火和浓烟已经封闭通道，应关闭房门内所有门窗，防止空气对流，延迟火焰蔓延的速度，并且用一些布条堵住门窗的缝隙，有条件的情况下，可以用水浇在门窗上降低它的温度，等待救援。如果深居楼层较高的情况下，也不能盲目地去跳，要向外发出呼救的信号，可以抛一些沙发垫、枕头这些软的物体，夜间可以打开手电，使下面的人能够知道这里有人，能够救助。

五，紧急逃生遇烟气时，用湿毛巾或者衣物堵住口鼻。

当离开房间发现起火部位就在本楼层时，应尽快就近跑向已知的紧急疏散出口，遇有防火门应该及时关上，如果楼道被烟气封锁或者包围的时候应该尽量降低身体尤其是头部的高度，用湿毛巾或者衣物堵住口鼻。

六，学会正确使用灭火器和室内消防栓。

灭火器的正确使用方法：用手握住灭火器提把，平稳、快捷地提往火场，在距离燃烧物5 米左右的地方，拔出保险销(人应站在上风方向);用一只手握住喷管，将灭火器喷嘴对准火源根部，用另一只手按下压把;对准火焰根部，左右摇摆喷射，喷射时由外向内，由近而远。

室内消火栓的正确使用方法：室内消火栓包括消火栓及消火箱，一般都设置在建筑物内的公共部位墙壁上，有明显的标志，内有水龙带和水枪。当发生火灾时，找到离火场距离最近的消火栓，打开消火栓箱门，取出水带，将水带的一端接在消火栓出水口上，另一端接好水枪，拉到起火点附近后方可打开消火栓阀门。当消防泵控制柜处于自动状态时直接按动消火栓按钮启动消防泵;当消防泵控制柜处于手动状态时应及时派人到消防泵房手动启动消防泵。

高层建筑火灾无路可逃怎么办

据介绍，在高层建筑火灾中，大部分人员能够及时得到疏散，但仍有部分人员面临无路可逃的情况。这时，必须克服恐慌心理，按照以下方法来逃生。

假如大楼通道被火封住，欲逃无路，此时切不可盲目跳楼。高层建筑平时要备好救生绳索，青壮年可直接将其一端栓在门窗等牢固物上，沿另一端爬下。在此过程中要注意手脚并用，脚成绞状夹紧绳，双手一上一下交替往下，要注意保护好双手，防止顺势滑下时脱手或将手磨破。

如果不敢滑绳子逃生，尽量想办法逃到40米以下高度的楼层(一般13、14层位置)，消防部门用40米登高平台车可将人员救下。

欲逃无路时有人会产生恐慌心理，暂时选择避难场所，临时躲避时，不要钻到床底下、衣橱内、阁楼上，这些都是火灾现场最危险的地方。消防员进入着火的房屋时，都是沿墙壁摸索前进的，所以当被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚向墙边或者门口，这样做还可以防止房屋塌落砸伤自己。

卫生间是相对更安全的避难处，关上门窗，泼水降温，温度过高时，可以泡在浴缸里，不断放水。

同时，尽量使用颜色鲜艳的衣服、色彩板，夜间则用手电筒或手机摇晃，使下面的人能够知道你的位置，便于救援。一旦所处位置过高，救援人员会使用高空缓降器来救援。

消防部门提醒，除了掌握一定的逃生技能，平时更要加强预防，做到安全用火用电，熟练使用灭火器材，熟悉逃生通道，确保自己面对浓烟和大火时不会束手无策。