坚强，是指一个人能承担压力，不屈不挠的精神。下面小编为大家带来有关描写坚强的散文随笔的内容，希望对你有用。

有关描写坚强的散文随笔篇一：坚强地走过这一段旅程

一个人行走，静默，安然。

——题记

岁月无痕，当我们蓦然回首，回忆自己的心路历程，总有很多在生命中留下深深的痕迹。

记得有一次和朋友聊天，我说“如果前方路途遥远，我会深知我到达不了，可能就会放弃吧。”他说：“放弃的结果是永远的失去。”

那一刻，仿佛被警醒了一下，我没再说什么，他的一句话，仿佛一盏灯，一盏刺眼的灯，给予我光芒。他走后，我看着镜子里的自己，我必须承认，我放弃过我曾坚持的信仰，不是偶然，是经常。不是说说而已，而是真的放弃。

那天下午，突然想回头看看自己走过的路，不断的有人进入我们的生活，同样不断有人离开，没有什么，太多的离别只是为了消耗我们的泪水，太多的背叛，只是为了磨练我们的意志、我看到以前的我，多么的脆弱不堪。渐渐的懂得，我的人生，因为放弃，失去了太多光环。

人生，其实只有两种姿态，一种是高姿态的傲气，一种是低姿态的微笑。但是，有些人，像我一样，不敢再多坚持一秒钟，因为，我们怕失败。其实，我们没有想过，放弃就意味着失败，只是，你没有走过那段最艰难的历程，没有接受高峰的人潮拥挤就已经失败了，放弃了，也就意味着，我们比别人输得更惨。人生没有这两种姿态，就不叫人生，只能说是生命。

一个曾经没有争取到最后就服输的人，还不如那些盛气凌人但是敢走到最后的人，因为他们在高姿态的生活，即使他们有坚硬的外壳，但起码比我们坚强。

很多人，都希望有希望有比尔·盖茨的成就，羡慕他的生活。但是，没有走过他的路，怎么知道他的艰难历程。中学时代盖茨曾为了得到源代码而爬垃圾箱，盖茨常熬夜工作，睡办公室地板。有人说，比尔·盖茨是幸运的，因为他有好的家室与机会。也有人说，比尔·盖茨是坚强的，因为他走过比我们更多的路。如果我说，比尔·盖茨只是获得他赢得的成就。他努力过，他曾努力学习，努力工作，寻找自己正确的路，他成功了，这种成功，是应得的。

苏格拉底曾经说过：“当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。”跟上时间的脚步，坚强的走下去，我们就会在大路上一路向前。

生活大都是这样的直接，当你觉得你走不下去的时候，不要给自己一个理由放弃。一个值得你放弃的理由，其实不过就是一句“我做不到。”人生就像一段旅行，不在乎目的地是哪里，而是在乎你是否愿意到达目的地，当你不想走下去的时候，告诉自己：“坚强的走下去，我就是王者。”

你不能让脆弱成为你的致命伤，你不能因为害怕结果就不再坚持，你也不可能没走过坎坷就获得成功。

不管前方路途多么艰难，仰起头，嘴角上扬15°，好好地走下去，不要说放弃，也不要灰心。

人生很短，做一个在路上的人，不要做一个在路边鼓掌的人。

即使是一个人，也要坚强的走下去。

——后记

有关描写坚强的散文随笔篇二：你可以不坚强

文/张佳玮

你被人欺负时，咬着嘴唇，没哭;熬过难关后，见到自己人，听到句软语安慰，却会忍不住，哇一声嚎出来，哭个痛快。

类似经历，大概非只我一个人有。

以我所见，心情大概如此：你被人欺负时，知道对方怀有恶意，知道哭出来，自己也软了，对方也知道你软弱可欺，更大的欺负会来，于是跟自己说，不能示弱，否则所受伤害，势必加倍，所以熬着，不哭。等事完了，似乎安全了，面对一个可倾诉的人，也来得及审视自己的情状，觉得自己真惨，于是哭了。

即，人很少会在机器或刀刃的迫害之前，凭空嚎啕大哭。人哭，大多数时候，是看对象的。许多时候，对面站个有血有肉，能听自己倾诉、能反馈的对象，人就容易哭出来。

我爸老家乡下，以前有种习俗。老人死了，有专门的老阿婆来哭。老阿婆嗓子响亮、声气悠扬，一嗓子哭一下午，还能和军乐队的乐曲相和，哭得绕梁三日。我爷爷过世时，有两位老阿婆尽忠职守。我亲眼见她们俩，吃完午饭，彼此商量：“再哭两声吧?”“好。”然后就扑到灵前，“哎呀他老爷子，你怎么走得这么早啊!”

我爸和我叔叔，丧事上都铁青脸，没怎么哭。因为他们是当家的，丧事得请人，得招待亲戚，得联系火葬场，得包车，得供饭，得搭棚，很累人。那段时候，他俩睡得少，基本不吃东西。到丧事最后一天，两位阿婆又浩浩荡荡的哭了一遭，我爸和我叔叔，好像忽然释放了似的，也哭了一场。哭完之后，我叔叔累睡着了，起来就肯吃东西：还要吃蹄胖!

有些哭是假的，就像背景音乐;有些哭是真的，哭出来了，就是一口积食，都呕出来了。

我明白他们的心情，是几年之后。我外婆过世了。我奔前走后，颇为躁郁。外婆进火葬场了，那时我的心情，与其说是悲伤，不如说是愤怒。心里有无明火，不知该往哪里撒。吃饭时，看见远房来的亲戚谈笑自若，心里就恼恨得慌，想找由头，骂他们几声去——虽然知道，这些亲戚八竿子打不着，肯来吊丧，已是情分，但就是觉得，想找事儿骂骂。最后给外婆下葬时，我听妈一哭，就被传染了——哭和呕吐一样，看了听了，就会传染——于是我嚎啕大哭了一场。那会儿的心情，我现在还记得：

“人世无常，再也见不着外婆了;难过得很;大家都要死，怕得很;为什么偏是外婆遭了病，委屈恼怒得很。”

哭完了，无明火也就散了。

马里兰大学有位先生说，哭能抵消皮质醇和肾上腺素的影响，缓解压力。生物化学的事儿不提，但哭，是能表达情绪。委屈了，“为什么偏偏是我”，要表达出来。郁积于心，容易犯病。

我们小时候受的教育，总是“不哭噢乖，不哭”。江南小孩，小名普遍叫囡囡;妈妈总会“哎哟囡囡跌跤啦，不哭不哭;都怪这台阶，台阶坏，囡囡不哭... ...”这招数，哄小孩子很有用。如果仔细想，会发现家长的逻辑是这样的：小孩哭，代表有事;只要小孩不哭，就代表平安无事;所以，只要小孩不哭了，就没事了... ...当然，小孩本身很单纯，饿了，委屈，哭，给点东西吃就不哭了;但如果小孩年纪大一点，有心事了，你翻来覆去念“不哭”，恐怕就是另一回事。因为不哭，并不代表问题解决了。

如果你安慰过人，也被人安慰过，一定有这体验：安慰者说的那些道理，什么要看开点，什么要节哀，你都懂，但你自己说不服自己;得听别人说了，才句句入心，说得你哭一场，就会好些。本来嘛，道理谁都明白，大家都会讲。人需要的，只是一个肯听自己倾诉的对象。你可以安全的袒露自己的软弱，听别人安慰。

实际上，在我看来，当一个人，尤其是成年人，遭遇不幸、压力极大的时候，安慰他“不哭”，叫他“别伤心”，都不顶用。如果对方遭逢大变，不哭、不伤心、很坚强，那是他的本分，但这并不代表说，问题获得了解决。就像相声里的段子：富人发愿，方圆二十里，不能见一个穷人;有一天，真见着穷人了，一捂眼睛“快把这人给拽走，我心都碎了!”——同理，当一个人难过时，你不能单纯要求他“不哭”，然后让他脸色铁青，把不安和委屈憋在心里。

一个人经受灾难之后，心情普遍如下：害怕(害怕自己或亲人受伤，害怕自己崩溃，害怕灾难重来);无助感(觉得孤单，前途茫茫，软弱无力，委屈);愤怒(为什么偏偏是我，为什么你们不帮我);失望和希望交替出现。而贯穿其中的，总是委屈：为什么偏偏是我倒霉?!

你知道哭泣是有传染性的，一个人的哭泣，可以带动许多人一起哭泣;但如果你想安慰这么个人，就得让他倾诉，让他说。你如果要求他“一定要坚强”、“不哭”之类，是堵，而不是疏。如果有人一边难过，一边强忍着不哭，你可以赞美感佩于他们的坚强，但说到底，那并非他们的责任。要表达支持有许多法子，给他们再施加任何一点压力，都是最不好的法子。

所以，如果你真心要安慰或支持一个遭遇了厄运的人，说“不哭”、“要坚强”之类，很像是在下意识的摆家长款儿。你不能要求一个人经受了不幸，还得独自在个心里承担一切。如果你诚心想安慰一个人，可以考虑这么告诉他：

你可以哭，你可以悲伤，你可以不坚强，你可以说你有多难过多害怕多委屈，在我面前，做这些是安全的，这些我都听着，而且愿意帮你想辙;而且，你哭过、悲伤过、软弱过之后，我依然会守在你身旁。

有关描写坚强的散文随笔篇三：坚强强迫症

文/王丫米

男人是这样一种生物，他们能横渡英吉利海峡，发明出google和facebook，把好奇号发射到火星表面，甚至可以单手换掉桶装水，却永远也不会说出“我很脆弱，现在我需要一个拥抱”这样的话。

所以我小时候，一直认为从不表达自己脆弱的男人们，确实是地球上最强悍的物种。无论是永远谈笑风生的公务员老爸，还是永远一脸严肃的数学老师，他们就像广场上的石头像那样伟岸，让人心安。

成年之后，这种印象更加根深蒂固：公司遭遇严重的经济危机，老板在会议室里还能握紧拳头给所有人励志;男朋友炒股输掉了一半的资产，也只不过是在酒吧里喝上一晚威士忌。所以那时我对“男人哭吧哭吧不是罪”、“冰雨”这种怨男的歌，突然风靡卡拉ok十分不解。

直到我从家庭主妇的身份转换成了一个事业女性，作为一个不大不小的leder带领团队做项目，在很多焦头烂额狼狈不堪时，却咬牙逼自己戴上淡定的人格面具，连一个人独处都发现不会哭，并被所有人称赞坚强，打碎了牙也要笑着吞下去时，我才开始怀疑，那些强悍的男人们会不会和我一样，其实不是真的坚强，而是患上了坚强强迫症?

为了证明这一点，我开始留意身边看似强大的男人们，果然发现了不少端倪——在项目遇到巨大困难时，老板虽然依然淡定的部署江山，但他太阳穴上暴起的青筋暴露了他的痛苦;身居要职的高中同学离婚之后，虽然见面之后依然一脸笑容，但他的msn签名可是从老子换到尼采甚至《肖申克救赎》的台词，全是自我励志的名言啊!印坏了一万本小册子的供应商，在我这里呆若木鸡，一脸沮丧，但接起老婆电话的瞬间，突然变的若无其事，声若洪钟... ...

还有一些后院起火或者公司破产的朋友，虽然见面时他们彬彬有礼，谈吐得体，但只要跑到他们从头到尾咬牙切齿愤怒不堪全是负面新闻的微博上，就能明白了他们压抑了多少情绪。

发现这个事实之后，我的后背时常会升起一股凉气：社会环境逼迫男人做强者，所以他们装装强大总是有好处的。可身为女人患上这种病，就意味着要承担所有的责任，关爱别人，照顾别人，别人永远也想不到我也需要关爱和支持，最关键的是，谁愿意娶一个坚强的女人回家呢?这真是一条万劫不复的道路啊!

可当我开始自我治疗时，却发现长期佩戴的人格面具不是说摘就摘的，当有些问题搞不定我开始焦虑和崩溃时，面对更焦虑和崩溃的团队，总是下意识的隐藏自己所有情绪，佯装平静的去给别人解决问题，怎么也说不出：“我也很脆弱啊，我现在需要一个拥抱”这种话。

于是在深夜里，我默默设想如果这样说了的后果，想找出为什么做不到的原因。在想到他们错愕的眼神和表情，我的自尊瞬间坍塌了时，我一下明白了，无非就是怕人觉得我不好嘛!大概只有扮演一个被人需要，无比强大的leader，我的虚荣心才会一直获得满足。但我损失的也清晰可见，缺少关爱，嫁不出去。后者可比前者严重多了。

想通了这个，第二天开会时，我突然眉头一皱，哭了起来，和我预料的相反，所有的人都来安慰我，没有一个人嘲笑我。在那一刻我瞬间发现，做个真实的人获得的好处，要比伪装强大多得多。不知道我这个发现，放在男人身上是否适用，不过，who cares?毕竟别人装成强者，对我们来说是件好事。