篮球运球急停急起教案
学习篮球运球急停急起,正确了解运球急停急起的技术方法及在篮球技术中的重要地位,下面小编给大家介绍关于篮球运球急停急起教案的相关资料,希望对您有所帮助。
篮球运球急停急起教案设计
指导思想与理论依据:
一、依据《体育与健康课程标准》的要求,树立“健康第一”的指导思想。
二、学习篮球运球急停、急起技术,激发学生参与学练的欲望和兴趣;注重学生的运动体验。
三、培养学生的运动兴趣,提高篮球技能水平,进一步培养学生的集体观和合作创新精神,确保每一位学生受益,增强学生终生体育的意识。
教学背景分析:
一、教学内容分析
本课篮球运球急停急起是水平四初中教材中重要的篮球运球教学内容之一,它承上启下着篮球运球中高、低运球和体前变向换手运球两部分,也是篮球运动中较为普遍运用的基本技术之一。
篮球运球急停急起是队员在跑动中突然制动和加速运球的一种动作方法,是衔接其他技术动作和摆脱对手的有效方法,它是为做好很多技术动作的一个关键点,所以重视这一个关键技术。运球急停时,迅速降低重心,重心后移,跨步急停,手按拍球的前上方。运球急起时,重心前移,蹬地短促有力、手拍球后上方。
手与球的按拍位置和脚步动作是运球急停急起的重点环节,是做好整体动作的前提条件。身体协调和对重心的控制能力是该技术运用好坏的关键。
二、教学重点、难点
根据以上分析,结合教学实际,本课的重难点确定如下:
重点:手与球的按拍位置和脚步动作。
难点:身体协调和对重心的控制能力。
三、学情分析
1、初一的学生表现欲极强,学习兴趣很高,他们很希望能通过这项运动展现自己的能力,吸引同伴的眼球。
2、小学时候已经初步学习了篮球的高、低运球技术,大部分学生能够脱离自己运球的视线在原地或在低速行进间稳定地运球,但是学生的总体水平参差不齐,突出表现在控球能力方面。
3、运球技术因为动作相对比较枯燥,学生的学习兴趣普遍较弱,所以如何培养学生对篮球运球技术的兴趣,有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。
四、教学策略
本课遵循教学规律和学生认知规律,由浅入深、由易到难逐步提高。主要运用了讲解示范法、正误对比法、自主练习法、激励表扬法、小组合作、自我展示、师生互动、教师评价、互相评价等等。
五、场地器材
篮球场篮球40(每人一个)标志物若干
教学目标:
1、认知目标:培养学生参与篮球运动的兴趣,体验篮球运动给他们带来的快乐。
2、技能目标:学生初步掌握篮球运球急停急起跳起的动作;发展学生反映速度和灵敏素质。
3、情感目标:培养学生探究学习和团结协作的能力,体验成功带来的愉悦和自豪感。
教学流程示意图
教学过程:
一、开始部分(1分钟)
贯彻课堂常规,明确教学内容,对学生进行安全教育,安排见习生。
二、准备部分(6分钟)
A、绕球场边线慢跑。
B、球性练习:地上滚球、胯下绕球、踢腿绕球、腰部绕球、颈部绕球、双手互拨球
三、基本部分(30分钟)
1、导入
①、原地高运球练习
②、原地低运球练习
③、原地单手前后运球练习
④、行进间运球练习
2、教师示范完整的运球急停急起2次;
3、教师讲解运球急停急起的动作方法;
4、教师讲解模仿练习方法并示范,教师口令指挥学生练习,言语提醒动作要领并纠正错误;
练习1:慢跑中跨步急停急起练习
5、集合学生,教师讲解标志的设置意义,讲解完整练习方法并示范,学生安排为单位统一进行练习。
练习1:慢跑中运球跨步急停急起练习
练习2:快速跑动中运球跨步急停急起练习
6、教师巡回指导,指出错误动作并纠正。
7、游戏:“螃蟹走”接力
四、结束部分(3分钟)
1、通过深呼吸、拍打、按摩等方法,使学生尽快缓解疲劳,达到身体和心理上的放松。
2、教师小结讲评,布置课后作业。
3、师生再见、收还器材。
教学设计创新之处
1、教学手段步步深入,合理的利用节拍运球配合高、低运球,使学生很快在急停急起时能够找到节奏感,增强了学生学习兴趣,从而解决本课难点。
2、遇标志物进行急停急起自主练习,给了学生充分的自我练习时间与空间。
3、在学习中学生深受德育教育,增强学生的家庭观、团队的合作意识、坚强地意志品质。
教学效果评价设计
一、技能达成预计:
通过多种练习,预计80%的同学较好的掌握运球急停急起技术。
二、教学中的评价手段:
通过自评、师评,使全体学生获得成功体验。
三、密度负荷预计:
练习密度预计:35%—45%,
生理负荷预计:120—130次/分
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