牙膏是日常生活中常用的清洁用品，有着很悠久的历史。随着科学技术的不断发展，工艺装备的不断改进和完善，各种类型的牙膏相继问世，产品的质量和档次不断提高，现在牙膏品种已由单一的清洁型牙膏。什么牙膏对牙齿好呢?下面跟着小编来了解一下吧。

选择药膏的方法

选择牙膏要侧重亮点，一是含氟，因为长期使用含氟配方的牙膏可以有效防止蛀牙。二是要看牙膏的摩擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙摩擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。一般来说，牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的，通常是用高档硅作摩擦剂，对牙釉质磨损少。可以将不同牙膏分别在新CD盒上刷5至6下，看看是否有刮痕，没有刮痕的牙膏，其中摩擦剂较细腻。

选购合适的牙膏5大要点

1.试挤

质量良好的牙膏，应能自然地挤出，膏体比较细腻光滑，并为正常的圆条状，在阳光反射下察看，细腻、光滑、洁净，无杂质和发黑现象。而质量低劣的牙膏，发硬挤不出或稍一挤膏体便大量涌出。

2.试尝

将牙膏挤出少许试尝，质量好的牙膏香味纯正，无刺激味道。如果口感粗糙，有像沙子一样的颗粒滞留在嘴里，大多是含粗糙磨擦剂的牙膏，建议立即停用。

3.对症选用药物牙膏

牙齿没病最好不要用药物牙膏，因为普通牙膏中通常含有冰片、丁香油、薄荷脑等原料，已具有一定防治口腔疾病的作用。而长久用一种药物牙膏，会使细菌产生抗药性，影响疗效。

4.根据防蛀功效选用含氟牙膏

多年实践证明，氟化物与牙齿接触后，使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，从而提高牙齿的抗腐蚀能力。应选择含氟防蛀又不磨损牙齿的优质牙膏。

牙膏的种类

消炎类：在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物，具有消炎抗菌作用，但长期使用容易导致口腔内正常菌群失调，因此用完一管后做好更换其他功能的牙膏

防过敏类：在牙膏中加入脱敏成分，如氟化物，氯化锶，但只是对轻度牙本质过敏者有一定的缓解作用，若一段时间后仍不见效，应当停止使用。

脱敏防酸类：这种牙膏可以在牙体表面形成一种保护膜，降低牙体硬组织的渗透性，提高牙组织的缓冲作用，从而增加牙周组织的防病能力。需要提醒的是，症状好转后应停止使用此类牙膏，否则会破坏口腔内的微生物生态平衡，进而引起其他疾病。

美白类：这类牙膏中含有过氧化物或羥磷灰石等药物，通过摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。但是，如果牙膏中的摩擦颗粒较大、较坚硬，长期使用有可能导致牙齿磨耗。

防牙石类：这类牙膏能阻碍牙菌斑钙化，从而减低牙石形成的速度，主要成分有焦磷酸盐或柠檬酸锌。