怎么祛斑彻底又不花钱_祛斑不花钱的方法

发布时间:2017-05-22 10:48

很多美女为了祛斑尝试过激光治疗、食疗、祛斑偏方等各种方法,然而色斑仍然死死的赖在脸上,不妨和小编一起来了解下怎么祛斑彻底又不花钱,欢迎大家的阅读!

怎么祛斑彻底又不花钱_祛斑不花钱的方法

怎么祛斑彻底又不花钱:自制祛斑护肤方法

一,柠檬汁的妙用

将柠檬搅汁,加糖水适量饮用,也有祛斑的效果。柠檬中含有大量维生素C,以及钙、磷、铁等。常饮柠檬汁,不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,从而达到祛斑的作用。此外,还有就是洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

祛斑的话,这些家庭用招都相对的安全无害。但是,有些人为了祛斑快速,会选择一些药物祛斑。这样的结果,却不一定是好的。因此,其他的药物祛斑,我们要慎重使用。

二,饮用西红柿汁或茄子皮敷脸

祛斑的话,每天喝一杯西红柿汁,或常食用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为,西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

而更加难以想象,茄子也能够派上用场。在家里可以用干净的茄子皮敷脸。一段时间后,祛斑也有效果。

怎么祛斑彻底又不花钱:常吃淡斑祛斑食物

淡斑的食物1、樱桃

樱桃含铁量丰硕,因而具备匆匆进血红蛋白再生的功用,能够避免缺铁性贫血。

另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,清除黑斑。

淡斑的食物2、西红柿

西红柿(西红柿)富含维生素C以及少量的抗氧化元素,更难能珍贵的是西柚所含的热量十分的底,所以是淡斑的好帮手,

依据美国一项考察标明正常的三餐都能吃上半个西红柿(西红柿)淡斑的效果很显著。

淡斑的食物3、草莓

草莓含有丰硕的维生素C 常常食用能使皮肤润滑有弹性,此外草莓含有活性物资,具备较高的防癌抗癌的作用,尤其对雀斑效果较好。

淡斑的食物4、枇杷

枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等,枇杷具备明视作用,用棉签沾去枇杷汁涂在

淡斑的食物5、黄瓜粥

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

淡斑的食物6、柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

淡斑的食物7、黑木耳红枣汤

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

淡斑的食物8、胡萝卜汁

将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

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