五行跟人的关系密不可分，那么五行与美容保健之间的关系是怎么样的呢?小编为大家收集整理了五行与美容保健，供大家学习借鉴，希望对你有帮助!

美容保健与五行命理

五行属金的人，在外貌上通常表现为：椭圆脸，大眼睛，肤色较白，身材迁细而强壮。在个性上谨慎有原则，对人对己要求严格。这种性格容易产生心理压力，导致消化不良和呼吸系统疾病。

皮肤容易干燥和粗糙因此保湿是重点。宜采用葡萄籽油、橄榄油等形成一层保水屏障，防止水分流失。平时多进行呼吸练习或瑜伽，以强化肺部机能;少吃零食，多吃新鲜蔬菜和海鲜，以改善消化系统。

五行属木的人，充满活力，喜欢挑战，在高压力下仍能良好发挥。由于偏爱刺激易产生胃溃疡、消化系统紊乱、头痛、高压等疾病。

属木得人通常为油性皮肤，容易长粉刺，因此要注意皮肤清洁。早晚洗脸时宜采用弱酸性的洁面乳。若出油严重只能用清水冲洗，补水可采用黏度较低的保湿液。

晨跑或健身操，可以分散过旺的精力;多吃清淡食物与蔬菜，避免饮酒与油腻食物。

五行属水的人，通常有一张圆脸，五官柔和，肤色较深。聪慧颇具艺术气息，与较强的求知欲。由于对他人过渡怀疑和苛求，会产生心理压力，易导致生理上的发热和发炎。

属水的人容易产生皮肤松弛、老化的状况。因此，要经常去角质，使用活性护肤产品，减缓皮肤老化。情绪对于属水的人很重要，心情不好时要找朋友进行倾谈。由于情绪压抑会导致体重的增加，因此要避免脂肪和糖类食物，游泳队身体有利。

五行属火的人，在外貌上通常有一张长脸，骨架较轻，手型较小。个性较为敏感。容易痴迷于某些事物，对于理想有很固执的想法。过于敏感的性格易产生焦虑心态，导致失眠和疲惫，易有心血管疾病。属火的人血液循环不太顺畅，皮肤往往黯淡无光。经常以热毛巾敷脸，以加速血液循环。参加舞蹈或歌唱班，挥发您表达的欲望，多吃苦味食物，有助舒缓情绪。

五行属土的人，在外貌上通常为短方脸，下巴结实，五官较大，肤色较暗。个性友善，有风度但不喜欢出风头，适合团队合作。受到打击时，易产生懒散心理，导致饮食失衡，或者缺少营养，从而造成肠胃问题。

属土的人皮肤敏感而脆弱，因此要注意皮肤的修护，增强皮肤抵抗力。有规则的生活，会让你有更好的状态。高纤蔬菜和酵素，可改善消化问题，避免过度食用乳制品和甜食。

五行与美容的关系

阴阳五行是中国命理的理论基础，包括很多内容，阴阳五行也是华人认识人体生理状态、病理表现、指导治疗的理论。新加坡的美容院用药物、按摩等方法来保健，应该说有一定效果，因为中医用阴阳五行来治病，可行可用，这也可以看做是中医推广应用的一种吧。

至于五行汤，是人们用白萝卜(白色入肺)、萝卜叶(青色入肝)、香菇(黑色入肾)、胡萝卜(红色入心)、牛蒡(黄色入脾)五种蔬菜以君臣佐使之法配伍而成。人们出于感恩称它为老人的救命汤，成人的养生汤，宝宝的聪明汤。又因为它是由五种颜色的蔬菜组成的，人们称它为“五行蔬菜汤”、“五色蔬菜汤”、“五色青菜汤”或“牛蒡五行汤”。

请不要小看这些很普通的蔬菜所熬成的青菜汤，它却蕴藏著极高的能量。能在十次的熬煮中，把彩色锅(铁氟龙锅)的色彩给溶化掉大半，一个月的熬煮中，可能颜色掉光了(只能用耐热玻璃锅或不锈钢锅)。何以会如此呢?因为这五样蔬菜有五种不同的颜色，代表五色。五行合一引起生物化学作用。能产生极高的能量所致。五行(金、木、水、火、土)、五脏(肺、肝、肾、心、脾)、五色(白、绿、黑、红、黄)互为表里，有不可分的关系。当每天全身五脏、六腑在辛勤的工作、疲累之后都能各自得到充份的养份补给，身体就不容易生病。相反的，若长期偏食，五脏、六腑每天辛勤的工作、疲累之后，某器官长期得不到养份的补给，就会产生疾病。

五行：金、木、水、火、土。是中国五千年来，所发现出的生物界的生存现象。五行有五种不同的属性。地球因有五行，才能孕育生命。科学家到目前还无法在宇宙的其它星球上找到生命，原因是其它星球没有五行。现代科学虽然发达，人类依然离不开五行。五行孕育了生命，五行更与健康息息相关。