导语：职场上往往有很多负能量侵蚀人心，久而久之就会消极怠懈不思进取。如何才能让职场中充满正能量，教你修炼四种心态就能突破瓶颈。欢迎阅读！

一、建立信心

在职场上负面经验往往会让一个人陷入恐慌和挣扎，积极乐观的心态非常重要。简单的说，为自己建立一定的信心很有必要。只有用最积极的心态才能突破恐惧，才能勇往直前。

二、善用时间

时间管理是职场上很重要的一个细节，制定出合理的计划和方针，以30分钟为单位去执行。每天制定几个小的任务，不要求多，务必在完成任务的前提再去增加工作量。也可以预留少许时间，给自己去思考和检查自己的工作。

三、换角度思考

在工作中切勿以同一种思维方式和逻辑去面对所有的任务，多变和求新是帮助你突破自我的一个方式，不要把所有的事情都想得完美。多听听大家的意见，根部不同人的不同角度，去看看问题所在。

四、正面抗压

职场上压力是难免的，但要学会如何去面对压力。有些人会躲避，有些人会彷徨，但你要坚信，正面的面对问题才能解决问题。无论你面临多达的压力，一定要懂得利用自己的优势去攻破问题所在，当然不要过度自信引发失败。失败没关系，重要的是你获得的经验。

如何寻找和提升职场幸福感

进入职场后，越来越多的人失去了快乐，并在每天很痛苦的过程中度过。下面教大家如何寻找和提升职场幸福感，这也是健康职场氛围的小秘密。

在世界各地越来越多的企业如此深刻地意识到他们的长期的健康底线是与员工的长期健康和幸福相连。在美国，部分的大型和中型的工作单位提供给他们的员工一些减压计划已经达到了35%并且仍在增长。幸福不再我们只能从生活方式折扣店才能听到的全新概念。现在每天都可以在体育版和商业杂志上见到。幸福已经从边缘变为了主流，终于来了并且了解了它是什么：最好的方法,真的是唯一方法,不仅最大化了幸福和成就感，而且有生产力、创造力和，是的,还有利润。这是唯一可持续的前进道路，不仅仅为个人，还为了为企业，社区和地球。

虽然正在发生着改变，我们仍然像往常一样做生意的付出沉重的代价。公司的每一份快乐幸福都有他们自己的方式。学会在这样的方式里找到最真实的自己，也是维持职场平衡的职责。