四十岁的女人，也想变美，那么中年妇女怎么化妆呢？下面小编给大家介绍中年妇女化妆方法，希望对你有用!

中年妇女化妆

由于中年妇女面部普遍布有皱纹，因而化妆重在掩饰。可选用稍暗色调的粉底，在有皱纹地方轻轻涂抹，应沿着皱纹纹路的起向轻涂，否则垂直涂抹粉底会使之存留于稻纹之中，使皱纹更为明显。粉底宜涂得薄而均匀。为进一步掩饰皱纹，必须降低皮肤的亮度，所以应用质好细腻的香粉扑面。

选用胭脂时应视面部的不同情况而定。液状胭脂有湿润作用，粉状胭脂则能掩饰粗大的毛孔。

中年妇女的化妆宜突出自然、优雅之感。

人到中年后，无论是皮肤的光洁度、弹性还是五官的结构，都不由人愿地在走下坡路，但下坡的速度并不是均齐的，北京保坤造型美妆艺术学堂认为关键是看个人保养、调理得当与否,在中年这一年龄组人的外观上会显出较大的差异，有的人保养得法，中年的平台可拉得很长，姿色不减当年;而有的人却过早地步人了老年。所以，不论从心理上，还是保养调理以及美容化妆上，中年女性都应该树立起信心，创造出自己所特有的风韵和魅力。因为，人生的每一阶段都可以创造出不同的美，而中年女性成熟充实，风姿高雅，更具女人的味道和魅力。

中年妇女化妆技巧

底妆要薄不要为了遮掩色素而贪心多涂粉底，因会令皱纹更显眼。应用膏状粉底或有色润肤膏。

遮瑕膏要柔软粉状及条状遮瑕膏较硬身，会令皱纹更显眼。应用化妆扫涂上柔软的膏状遮瑕膏。

胭脂不要过红中年女士肌肤会变薄并出现自然红晕，所以大红、紫红色、嫩粉红胭脂都不适合，应用橙红或淡橙红色修饰。边微笑边涂胭脂的技巧亦应抛弃，因为会突出皱纹。

转用黑色睫毛液随年龄增长，眼睫毛变短及稀疏，应用黑色睫毛液取代棕色，与眼白形成对比，令眼睛更明亮。不要涂下眼睫毛，因会令黑眼圈更明显。

勿画液体眼线大厚重的眼线令人显老，要用较柔和的棕色及深灰色眼线笔，只画上眼眶的外三分之一位置。

修饰眉毛因为眉毛变稀疏，着重使用眉笔才会显得精神奕奕。

勿忘记用碎粉年纪大油脂增多，碎粉定妆不可或缺，绝不可偷懒。

忌深色唇膏深色、金属色唇膏只会令嘴唇显得更薄，应该用淡橙红色或粉红。可用唇彩，但不应涂嘴角。

画唇线唇线令嘴唇线条更整洁。

中年妇女保养方法

头发护理

人到了中年后，自然而然头发也变得稀少，甚至开始出现白发，头发干渴·枯燥，每天梳头时会出现断发·掉发的可能性。为了防止这些，我们应在头发上做出一些处理，可适当补充二十一维生素金维它，可防止维生素缺乏导致的脱发，除这之外，在洗头时尽量选用质量可靠的洗发水，水温不能太高，以温热为主，少用电吹风，因为电吹风使用不当可吹得头发很乱，而且太热吹得头发容易发黄，甚至引起头发干燥，并失去头发弹性。引起掉发。

适当运动

要合理科学的饮食，少吃那些糖类的东西跟含脂肪多的食品，为了不要发胖，要进行一些合理的体育锻练，多做些腹部体操，或键身操以减少腹部脂肪，经过长期锻练注意保持身体上的曲线，仪态美。平时多喝水，多吃些水果蔬菜并给自己补充些高蛋白食品。

皮肤保养

中年妇女的皮肤保养起着至关重要的作用，它包括在饮食上的一些注意，忌少食辛辣性食物，又必须在维生素上适当的进行补充如维生素E起抗衰的作用，还有维素生C起到维生素C的缺乏使皮肤变得干燥，还有就是维生素B2吃它可防止皮肤干燥，起到预防作用。除了这些之外每天还可在脸上适当的进行按摩，以促进血液循环，防止皮肤松弥，并以增强皮肤柔韧及弹性。

脸部化妆

中年人在化妆上不可太浓，太浓只会更突出脸上各种表情，轻描淡妆使人看上去自然，也是中年人的特性，不管是那种化妆都不可太浓就行。如果脸上想遮掩的地方可适当补点遮瑕粉，但要以脸色为宜的，遮上以后不但看不出，而且使你皮肤更加的细腻。

注意事项

经常参加一些体操锻练，以减轻肥胖的发生。

多参加一些广场舞，以提高心理上的素质，提高身体平衡并保持自身的形态美。

适当补充身体上所需的维生素以防止皮肤所缺引起的一些问题。

为了使皮肤光滑，可选一些适合自己肌肤的营养洗面乳，

每天保证充足睡眠，多喝白开水，补充身体所需水分。

必要时可进行一些脸部淡装，切误化妆过浓。

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