想赶走脸上烦人的痘痘，不妨试试介绍的蜂蜜祛痘法，简单有效，让肌肤恢复亮丽。蜂蜜不但可以食用，还能美容养颜，下面爱靓网就给大家介绍如何用蜂蜜来祛痘，长痘的朋友赶紧来看看!

蜂蜜美容祛痘秘方

痘痘是很多朋友的一大护肤难题，如何用蜂蜜祛痘，关键是要注意饮食，具体做法如下：

1、首先，每天起床刷完牙就喝一杯开水，既可以清肠胃，还能排除毒素，10分钟后，喝一勺子蜂蜜，可以不加开水，然后开始进食。

2、新鲜芦荟洗净切成小片，放入锅中，加500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜，饮用同时，可以用鲜芦荟切片涂抹青春痘。

3、上火或者熬夜等原因引起的痘痘，可以在晚上洗脸后，用棉签沾一点纯蜂蜜，涂在痘痘的表面，不用管，一个夜晚或者一天的时间，痘痘就会消退。

4、青春期引起的痘痘，可以在每天的洗脸水中加入一勺蜂蜜，然后再认真地洗脸，并轻轻拍打按摩，每天进行2到3次，另外，在早起和晚上各饮一杯用温水或者凉开水冲泡的蜂蜜水，一般坚持一段时间痘痘也会消退。

5、用蜂蜜和冬瓜仁、桃仁制成面膜，将晒干的冬瓜仁、桃仁研成细末，放入容器中，加入适量蜂蜜调成膏状，黏的话就加入一点水稀释。

T区长痘痘的原因

1、螨虫感染

肌肤清洁不干净，就容易滋生螨虫，特别是T区部位，出油多，更是螨虫喜欢的地方，油脂及螨虫的排泄物容易堵塞毛孔，让毛孔越来越粗，如果再得不到及时护理，就会引发痘痘。

应对方法：对于螨虫引起的痘痘，应注意卫生，床上用品要经常暴晒，肌肤还要早晚彻底清洁，每周进行1-2次去角质护理。

2、热气上火

不良的饮食习惯也会导致胃与大肠的盛热，热肺上攻于面，从而导致痘痘的发生，特别是在吃了辛辣油炸的食物后，鼻子上就会冒出一颗颗又大又红的痘痘。

应对方法：日常生活中应注意饮食，少吃油腻辛辣食物，对于便秘的人，鼻子也容易长痘，可多吃维生素A丰富的食物，维生素A可促进上皮细胞的新生，有效调整汗腺，帮助消除痘痘，另外，还应做好日常的清洁工作，避免使用过于油腻的护肤品。

3、内分泌失调

生活、工作上的压力，以及生理期的来临都会改变身体的雌雄激素分泌，从而让皮脂腺分泌过旺，脸部特别是T区部位毛孔堵塞，引发痘痘。

应对方法：养成良好的生活习惯，避免熬夜，最好每晚的11点前入睡，熬夜会导致内分泌失调，所以，调整内分泌的最好方法就是养成早睡的习惯，日常中多喝水。

4、遗传性油性皮肤

天生的油性皮肤，T区油脂分泌过多、毛孔粗大、角质层厚，让毛孔堵塞，从而引发痘痘。

应对方法：对于遗传性油性皮肤，建议多喝水、多补充维生素B6与B2，可有效改善油脂分泌现象，有效治疗鼻子上的痘痘。