足疗机具有操作简单，效果显著，无副作用，并能对中、老年三高、心脑血管疾病，提高人体免疫力，起到非常好的预防和保健效果，使其迅速成为最受欢迎的家庭保健方式。足疗机什么牌子好?足疗机怎么选?下面小编为大家分享足疗机的选购窍门。

足疗机选购窍门：确定自己的预算

也就是说，自己打算为这个足疗机花多少钱，再根据这个钱去确定最适合自己的足疗机。在这里我想说明一下，如果你想用很少的钱买到别人卖很贵的产品，那估计是假货或者是山寨货，可能从外观上看不出来，但是它里面可能用了次品，例如电机等等。

足疗机选购窍门：确定功能

现在很多的足疗机，都具有一些功能，例如无线遥控，还是那句话根据自己的需求进行选择。

足疗机选购窍门：防伪

当足疗机买到手的时候，一定要查看防伪标记，刮开防伪码然后去12315去查询是否为正品，如果不是正品立即退货，如不退货，可以举报。

足疗机选购窍门：售后服务

当你买的足疗机出现故障时一个好的卖家就起到了至关重要的作用。

足疗是通过足底的反射区分布是将人体整体缩小投影，反射到足部，是局部反映整体的一种表现。人的脚上有六十多个反射点，与人体的主要脏器相对应。当人体脏腑、器官发生病理改变的时候，会在双足对应的反射区产生压痛，那么这个部位即为病理反射区，在治疗的时候就以这些反射区作为重点，这就是中医通过按摩足底的涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，来降低血压的原因。推拿以力为基础，而力有三要素：力的作用点、力的大小以及力的方向。按摩力道并非越大越好，有些人误以为越痛越有效而硬忍着，反会导致足部损伤。受过专业训练的按摩师推拿手法得当，就可以取得应有的效果。反之，则会带来许多弊端。

足疗机的选择也是要根据以上的按摩原理，要点就是要选择能找准穴位和力道适中足疗机。

足疗好处

首先，足疗可以促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低，足疗可以改善足部血液循环，促进足部和全身血液流通;同时血液增加的同时还能改善心脏功能，降低心脏负荷

，调节各内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢。

其次，足疗可以提高人体抵抗力和免疫力。冬季足疗增强人体新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力。

第三，足疗可以美容护脑，改善睡眠。经常足疗可以调节经络和气血，使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区，还可对大脑皮层产生抑制，使人感到脑部舒适轻松，不仅能加快入睡，还能使睡眠加深。

第四，足疗能消除疲劳缓解压力。冬季很容易使人感觉困顿疲劳，尤其是上班族，工作压力很大，适当足疗，可以在放松身体的同时缓解精神压力。