工作只是生活的一部分，如果你真的不喜欢当前的工作，你没必要日复一日地忍受。职场上如何面对一份你不喜欢的工作呢？以下是小编为大家整理推荐关于职场上面对不喜欢的工作方法，希望对大家有所帮助。

面对一份你不喜欢的工作技巧

以一个良好的态度去工作

在任何时候，任何环境，你都需要有良好的心态和积极的态度。人的情绪是具有传染性的，如果带着消极的态度和情绪去工作，它会感染周围的人，让你本来就不喜欢的工作更加消极，并且你会对周围的事物充满敌意。

在工作环境中，你不能直觉决定你的工资、职位，甚至不能决定你的工作内容，态度是你唯一能决定的，如果你不端正自己的态度，并且把消极的影响带到工作中，公司可以分分钟干掉你，然后在很短的时间内找到接替者。

如果暂时没有更好的选择，尝试一下每天面带微笑出现在公司，把快乐和积极带到工作中，或许一段时间之后，你会发现，其实当前的工作并没有坏到哪里去。

不好的工作不等于糟糕的生活

我们每周有168个小时，而花在工作上只有40个小时。除了工作，你还有家人、朋友、娱乐、爱好……不管工作是什么样子，生活都应该是丰富多彩的。一个不好的工作不等于一个糟糕的生活，一个人最无能也最愚蠢的表现就是把对工作的不满带回生活中，尤其是职场上受气，然后把脾气发在家人身上。

这样的事情每天都在发生：一个人在工作中被老板骂得很不开心，回到家对老婆发火，老婆莫名其妙被骂了，把正在看电视的孩子一通骂：就知道看电视，你看看邻居家小明在干什么?儿子心情不爽，悻悻地关了电视，把房间门口趴着的小狗一脚踢开了……

你要记住，工作只是生命中很小的一个部分，无论工作多么糟糕，你都有能力和责任去热爱你的生活。

多花时间让自己学习和成长

如果你不喜欢当前的工作，想想不喜欢你目前工作的原因，或者想清楚什么才是你真正喜欢的工作。

让你对工作产生厌倦和逃避的原因可能有三个：一个是你对这个行业和职位的要求不能完全胜任，二是大量重复性的工作让你丧失了工作热情，三是渴望更有挑战性和创造性的工作。如果有必要，和你的老板沟通一下，找到自己在工作中的缺陷和弱点，有针对性地提高，或是主动争取更有挑战性的工作。

无论是你觉得工资不满意，职位不够高，还是工作没有挑战性，你都要坚持学习，无论是利用现有资源，还是业余给自己充电，只有通过学习，你才能从根本上找到突破口。日常的工作只能给你一份养活自己的薪水，而工作之余的学习，才能决定你职业生涯和人生的高度。

如何面对一份你不喜欢的工作(事例分析)

大多数人现在从事的工作都不是自己喜爱的工作，如果不喜欢自己的工作，每天过的当然也就不开心，但是还不得不上班。有人或许会说那就辞职啊，可是很多时候职场中不就是有很多的身不由己吗?比如说暂时没有更好的选择，或者自己也不知道自己做什么，也有的根本没有规划，只是走一步算一步。那么我们应该用怎样的心态去面对工作呢?

讲一个故事吧。

有个朋友在一家互联网公司。C轮，不大，一百多个人。由于这两年互联网形势严峻，公司从去年下半年起，进行了一系列调整，每个季度都砍掉一些项目，新开一些项目，原来的人则被分配进新的项目团队里工作。

于是，许多人不适应，明明做得好好的项目，怎么说停就停了?新的项目又从来没有接触过，怎么做?所以很多人萌生了退意。只有他不但没有走，还一边卖力地做规划、做方案，一边挨个给大家做工作。硬生生一个人稳定下了部门的军心。

后来我私下跟他聊的时候，他说：其实很多人私下问他，调整太频繁，做的事情一直在变，并不是一件好事，你为什么不走?

我问，你是怎么说服他们的?

他说：怎么不是好事了?在一个团队里，有空间和机会让你一直去接触新的东西，尝试没有做过的事情，还不够好么?说到底，无论什么项目，什么职位，锻炼和成长的能力都是共通的，因为一个人的能力就那么几项。而现在你可以把你的能力拓展到更多的领域，完善原有的知识结构和做事方式，这还不是好事?

这种心态可见一斑。

心理学家Carol Dweck提出过一个观点，她认为，人面对困难时会有两种心态。一种认为自己的能力和天赋是固定的，而一切的困难和挑战都是「对自己的测验」，通不过就说明自己的能力有问题。这称为「固定心态」(Fixed Mindset);另一种则认为，能力是可以通过后天不断提高、加强的，他们喜欢失败，因为失败可以带给自己许多经验和教训，让自己得到成长。这称为「成长心态」(Growth Mindset)。

我们不喜欢自己的工作，大多数时候，是觉得它太无聊、太单调、太简单……但其实，在「成长心态」的人看来，再无聊的工作，对自己也是有意义的，因为总有可以挖掘提升的空间。

我当然不会告诉你「要试着去热爱你的工作」，这太虚伪了，但是，不要把工作看得太重，不要觉得每天8-10小时的工作特别难熬。即使工作再无趣，我们也总是可以从其中「榨取价值」。不要以是否有意思来衡量一份工作，而是要考虑是否能从中获得提升自己的机会。

以前就职过的PR公司，有个新人以非常快的时间，完成了从AE向SAE的升迁，比别人快了整整半年。她是怎么做到的?很简单。她刚接手的工作跟其他人一样，就是做数据的录入和整理，无聊又繁琐。但是，她没有仅仅按照上级的指示去进行重复的填数据工作，而是会去思考：这些表格为什么要这样设计?这样设计是不是最合理的?如何改进才能够更高效地呈现有效信息?

过了两个月，她深入自学了EXCEL，摸透了这些数据，重新设计了一个表格模板，将之前复杂的多个文件简化成了一个，一下子减轻了三分之一的工作量。

无论什么样的工作，它给你提供的，都是一个完整的实践环境。你所有学到的知识、技能，都可以应用到工作中，获得检验和实践;另一方面，工作会使你接触到许多之前没有接触到的事物，了解各种事务的实际流程，而这些，都是你可以去学习、吸收，弄懂它们背后的逻辑和原理的机会。