高中生想要提高学习效率，除了掌握科学的学习方法，还有一点很重要，那就是养成良好的学习习惯。下面一起来看看小编整理的高中生学习方法技巧以及学习习惯，希望对您有帮助。

高中生实用的学习方法技巧

1、计划治理

计划治理，就是学习时间上要有通盘的计划，要遵照计划运行。

2、预习治理

听课为什么累?初中老师一节课传达的内容，其实只有二十分钟有效，高中也不超过三十五分钟。剩下的时间是可以让自己放松的，所以一定要有效预习。凡是高考状元、成绩好的、名校的都是很会预习的，所以听课轻松了、自信了。

学习知识是温故而知新，预习就是要获得不懂的地方，知道听课的时候特别要留意的地方。预习是找到思维的断点、重点，听课有侧重了，懂的地方听课的时候就可以不听，闭着眼睛就可以了，不懂的地方就警醒了，以后造做作业的时间也就缩短了。凡是增加了预习环节的，排名莫不往上升。

学习成绩衡量指标是位次，要提升位次必须预习。不看总分，要看位次，几个月的时间就足以改变了。

预习要有三个要素，读、写、练，就是阅读、书写、练习。两三分钟读一遍教材，记录不懂的地方;第二天听课遇到不懂的地方，老师讲的时候要迅速记录下来。有效预习最后就是练，不要做多，做一道就够了，会做了就说明懂了，不需要重复，经过这样的过程，预习就变得有效了。

这是三个层次，要逐渐的形成，要强化自己，每门新课的预习，五到八分钟就够了，时间不用长，不要弄倦怠了，记录下来，预习能力进步后，水平也进步了。

3、听课治理

听课是主业，跟老师，抓重点，当堂懂，跟老师思路走，预习了才能真正的跟上老师的思路。跟上思路了才能抓重点，首先是抓公共重点，所有学生都要把握的重点就是公共重点，但重要的是要捉住自己个性化的重点。

每个人的知识点是不一样的，各有各的需求，自己缺什么就抓什么重点，一定要有个性化，要听懂个性化的重点，当堂消化掉。

据统计，不预习当堂懂的只有百分之五十，预习的达到百分之八十到九十。另外很多同学有爱屋及乌的思想，喜欢的老师就学得好，不喜欢的老师就学不好，这时候要沟通，不要拿自己的前途开玩笑，同学们是学知识的，不是找明星老师的。

4、温习治理

核心是想、查、说，就是回想，查阅，复述。回想是在脑子里放电影，回想的过程就是“闭目养神”放电影，回想今天老师讲的内容课程是什么，这是最好的温习方法。

四十五分钟的课程完了后，要及时的回想知识，能想起来的部分，就会终身不忘，想不起来的就是要留意或者重头再学了。这叫查漏补缺，漏在哪里，缺在哪里，学生不知道，老师也不知道，但回想就能把这些补上了。

回想是联合国教科文组织公认的最好的温习方法，比如闭上眼说，苹果，***，飞机，睁开眼后，***呈现画像，苹果是苹果的样子，飞机也是这样，人类的大脑在记忆的时候是以图片的方式出现的，大脑的储存方式是以图片的方式记忆的，所以回想，知识都是用图片来记忆的，圆周率记忆打破记录者也是图片记忆的结果。

温习不是翻开书走马观花，要找到自己不会的地方，增强记忆。说，也就是复述，找一个影子或者镜子来对着自己复述，记忆力好使了，表达能力进步了，写作能力进步了，成绩就上往了，上往就下不来了，学习就简单轻松了，闭着眼睛说说就出成绩了。

5、作业治理

同学们回家要写作业，要记录学习的时间，要限时学习，否则就是超量，不要超过规定的时间。知识吸收得怎么样就看作业时间了，小升初、中考、高考是淘汰式考试，所以要平时练习有素，每次越快越好，快而又准，学生要坐得住，家长别打搅，学习专心，别打岔。

限时要记录开始的时间，结束的时间，至少要四十五分钟别动地方，多数学到半夜的学生是由于学习效率太低，没预习，听不懂，翻资料，问别人，抄答案，写答案，花费时间长的原因还是不懂。

假如开始的时候同学们学习时间超长，家长要坐在旁边，不要说话，这样下来，时间会越来越短，效率越来越高。作业之前不温习不作业这很重要，不计时不做作业，不检查不做作业，不小结不做作业，作业完了要告诉家长得到什么，有什么经验。

高中生实用的学习习惯

①认真预习的习惯在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。

②专心听课的习惯如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。

③及时复习的习惯及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。

④独立完成作业的习惯真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。

⑤练后反思的习惯在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。

一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：(1)怎样做出来的?(2)为什么这样做?(3)为什么想到这种方法?(4)有无其它方法?(5)能否变通一下而变成另一习题? ⑥积极应考的习惯从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。

应该如何应考呢?首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响;其次，考试前要休息好;再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查，更正错误。

⑦自学的习惯自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。

⑧观察的习惯对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。

⑨切磋琢磨的习惯《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。

⑩总结归纳的习惯每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。