39周是怀孕的后期，那在这一时期准妈妈们出现腰痛是什么原因呢?应该要怎么进行处理？接下来让我们来看看以下的文章。

孕妇腰痛的原因有：

怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。是正常的生理现象，适当注意休息，避免长时间的站立或步行可以减轻疼痛

注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。

接近预产期，忽然出现腰痛，但程度很明显，持续时间不长，这个疼痛，和宫缩或者胎动有关，比方胎动正好向内传导，对肾脏部位有类似叩击就可能引起你现在的状况，不要担心，做好临产准备，随时考虑生产

临产的标志是规律并且慢慢增强的子宫收缩，持续30秒或30秒以上，间隙5-6分钟。并有宫口扩张。你五分钟疼一次，下腹有坠胀感，你疼痛时觉得有子宫受缩强度增加吗?疼痛时是一阵一阵的吗?你腰痛和下腹痛外还有什么别的不适症状?是忽然腰痛?排尿有无不正常?疼痛是从什么时候开始的，提议最好去医院做产前检查，做好分娩前的心理准备。

估计是临前的症状，正常状况下，孕妇在妊娠末期常可以自觉轻微腰酸，伴有不规则腹坠等。提议密切观察，如有破水，见红等状况提议马上就医

可能有先兆临产的可能。提议去医院查查，假如先兆临产，可能须要住院待产，

孕晚期出现下腹疼痛首要考虑临产的迹象，出现子宫收缩状况，属于临产前期的阵痛，提议放松心情不要紧张，准备住院用品，尽早到医院住院待产，在检查一切顺利的状况下等待分娩，祝你生个健康漂亮的宝宝。

可能是分娩的预兆，须要及时检查断定。提议去做个b超，断定胎儿的状况。及时的入院待产防范危险。注意休息。

分娩前数天，孕妇会感到腹部一阵阵变硬，可伴有轻度坠胀感，这就是子宫在收缩。这时的子宫收缩往往持续时间短，间隔时间长短不一，常常在夜间出现，清晨消失，宫口不会扩张，当有规律地腹痛，且间隔时间越来越短，疼痛时间延长时，就预示着快临产了。最好去医院待产。

怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必需用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。是正常的生理情况，适当注意休息，防止长时间的站立或步行可以减轻疼痛

估计是先兆临产。考虑可能是快要生了，提议注意观察腹痛假如一直加剧或者不消失，提议最好是去医院进行检查。

估计是有宫缩了，不排除早产的可能，提议立即到医院就诊、待产，提议到医院做个详细检查，以断定胎儿及其附属物状况。

孕晚期腹痛，孕晚期时，随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部和全身负担也慢慢增加再还有接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加，

1、生理性腹痛，

①随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在慢慢增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。通常来讲这属于生理性的，不须要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解，

②在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解，

2、病理性腹痛，

①胎盘早剥：多发生在孕晚期，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少和子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。因此在孕晚期，患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时，应及时到医院就诊，以防出现意外，假如准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，或许是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。