每个人都想有完美的皮肤包括脖子一样希望它们光滑细腻，但是脖子上有时候也会出现痘痘，影响我们的皮肤健康和心情，下面是小编精心为你整理的脖子后面长痘痘的原因，一起来看看。

脖子后面长痘痘的原因

内分泌失调是引起脖子长痘痘的最常见的原因。比方说最近经常的熬夜加班，情绪不稳定，长时间的生活压抑很容因引起内分失调，特别是女生在例假前后的时间里，由于体内的激素分泌变化，就会造成皮脂分泌过于旺盛，这个时候痘痘会更加的疯狂。

脖子也是分泌油脂多的地方，如果平时清理不干净或者是水油不平衡脖子上就容易长痘痘，平时脖子油脂多就不见得一定会长痘痘，不过分泌油脂多的时候水分又少这个时候长痘痘的几率就会变大了，平时脖子的清洁工作也要做好，脖子也是要注意保湿的。

如果长时间的吃油炸，辛辣的食品就容易上火内分泌不平衡就容易长痘痘，要注意平时的饮食习惯，吃的要清淡一些多喝水多吃蔬菜水果，最好不要吃油炸刺激的食物，少吃甜食。平时不要随意的补吃桂枝肉桂枸杞之类的中药，这些是很容易引发青春痘的。

平时没有痘痘如果突然脖子上长痘痘有可能是因为过敏引起的，过敏的时候脖子上也会长痘痘的，看看平时是不是因为最近吃了什么海鲜之类容易过敏的食物，不要因为长痘痘就盲目的治疗。

还有一种原因那就是遗传引起的，如果父母曾经都长痘痘，那脖子脸上经常性的长痘痘那就是可能是因为遗传的原因引起的。

不管是什么原因引起的脖子上长痘痘，一定要注意脖子的干净卫生，脖子上有痘痘的时候长头发的把头发扎起来，痘痘长熟之后不要用手直接去挤这样容易感染留疤。

脖子后面长痘痘的解决方法

针对于脖子后面长痘痘的情况，虽然其生长痘痘的几率性比起脸部、前胸或者是后背的位置是要相对低上一些，但也有一些人是会存在脖子后面长痘痘的问题存在。而个人的情况虽然是会有所不同，但是在面对脖子后面长痘痘的情况下，是需要通过饮食清淡和局部皮肤护理之后，才可以更好地取得让痘痘有消退下去的几率性，并且防止脖子后面的皮肤受到一定的影响性。

正常情况下，脖子后面长痘痘的情况存在时，首先要对饮食方面多进行调整，主要是通过日常饮食清淡之后而让体质中所存在的热气以及激素情况更好地取得平衡的情况，从而是可以是可以取得最终的防止二度刺激的迹象。其次是需要通过对脖子皮肤多保持干爽和卫生，并且不要老是去抠它，以防止皮损问题出现之后而容易滋生细菌方面的感染现象，从而是可以让痘痘可以更好地进行自我消退。