高考中，一些考得出色的同学堪称“状元”或“高人”。他们的经验之谈闪烁着智慧的火花，特别是经过实践的检验证明了这些想法和说法的真理性，可供我们考试时借鉴。现撷其29则，以飨正在紧张备考的高考的同学们。下面小编为大家分享2016高考状元的心得体会以及感受。赶紧收藏吧。

一、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。

二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。

三、知识的运用。做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。

四、捡“渣子”。即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。

五、“翻饼烙饼”。复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。

六、基础，还是基础。复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。

七、学文科，要“死”去“活”来。历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要*多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓“死”去“活”来，不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。

八、“试试就能行，争争就能赢”。这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。“试试争争”是一种积骰的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。

九、“一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”——能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。

例子

2016陕西文科状元分陈卓享学习秘诀

文科第一名陈卓

在意成绩不如在意哪里没学好

喜欢听陈奕迅的歌，喜欢钱钟书的《围城》，喜欢打羽毛球，喜欢英剧《神探夏洛克》……18岁的陈卓就是这样一个爱好广泛的女孩。在今年我省的高考中，来自西安铁一中的她脱颖而出，以691分的成绩获得文科第一名。

陈卓家在三原县，为了让她有个更好的学习环境，初一时她上了铁一中，父母也一起来到西安，母亲照顾家里并陪读，父亲则在西安、三原两头跑着忙工作。面对众 多媒体的镜头，18岁的陈卓显得有些紧张，给人一种很内向的感觉。但她说，自己性格并非如此，“面对生人内向吧，熟了其实挺外向的……我觉得今天有种‘出 道’的感觉……”说着，她就笑出了声。

华商报：得知考了文科第一，当时什么心情?

陈卓：第一时间是不敢相信，然后就很高兴，也为学校争了荣誉。

华商报：这次发挥怎么样?

陈卓：正常发挥吧，在学校考试也经常第一。

华商报：你学习有什么秘诀吗?

陈卓：专注!

华商报：你的记忆力很好?

陈卓：我睡眠质量挺好的，我觉得睡眠好是记忆力的保证。

华商报：你考了第一，成为学弟学妹的榜样，有什么建议给他们?

陈卓：希望他们把高中生活当成充实自己的阶段，不要当成任务，要提升自己，想想要成为什么样的人，不要束缚在成绩上。

华商报：同学说你是“学霸”。

陈卓：说不上吧，有运气因素……因为各个学校都有学习好的学生，不是说这次分数高，学得就一定比别人好，只是代表这次的成绩。

华商报：那你认为怎么样能成为“学霸”?

陈卓：专注当下，日积月累。就是说不要胡思乱想，把事情做好，比如成绩不理想，不要太在意，要看哪里没有学好。

华商报：你的业余爱好多吗?

陈卓：我喜欢看书、打羽毛球、听歌。我喜欢《围城》，里面有很多俏皮的语言，还喜欢听陈奕迅的歌。

华商报：会唱吗?

陈卓：会……不过现在唱不出来(腼腆地笑了)。

华商报：对专业考虑过吗?

陈卓：要上哪所学校，学什么专业，我还要考虑。我喜欢文综的三门课，自己到底适合什么，还没想好。

华商报：暑假有什么安排?

陈卓：现在还没有，练练英语口语，再出去旅游一圈，去哪儿也没想好，不过哪儿都有好玩的地方。

班主任：初中打基础 广泛阅读很重要

对陈卓，班主任徐璐老师评价颇高，“人如其名，沉着、踏实、稳重，我把她像亲闺女一样看。”她说，陈卓强就强在各门功课都很优秀，成绩也稳定在前五名， “对一些问题，她会有自己的想法，老师给出的答案如果和她想的不一样，她会善于思考，并和老师讨论，直到达成一致。”在做课堂笔记时，陈卓也与众不同， “有的同学的笔记算‘搬运工’，陈卓的笔记里会有很多她自己归纳总结的东西，她性格里有创造性。”

此外，徐老师提到在高中阶段，陈卓读了至少20本课外书，“阅读面很广，使得她理解问题能力很强，是班里的一面旗帜!”

徐老师提到，除了陈卓，自己班里有多名同学在全省高考文科排名前列，她认为，老师、学生、家长三方面的努力造就了如今辉煌的成绩。同时，她也从教学经验里 给出了自己对将来要参加高考的学生们的建议：“初中打好基础，广泛阅读，加强理解，在方向上紧跟考试大纲，到高三时就可以水到渠成。”

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