幻听是一种歪曲或奇特的听觉，并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。那么，幻听的原因是什么?幻听如何战胜?下面就由小编告诉大家吧!

幻听的原因是什么

引起幻听的原因有心理因素，如过度精神紧张;身体某部疾病，如听觉中枢障碍或精神病;药物作用，如吸食或注射过量麻醉剂，吸食大麻及错食致幻物质，药物过敏等。

生理机制

幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为，幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。我们面对的并非无声的世界，正常人的听觉将内外部的声音信号正确地向听觉中枢传输，幻听者由于听觉中枢出现障碍，将声音信号歪曲或夸张，甚至按主观意图加以改造，因此是种听觉变态。我认为，大脑错误从记忆中提取声音信息，并放大也会导致幻听。

幻听如何战胜

心理紧张或自卑导致的间歇性幻听：放松心情，保持开朗乐观的性格，那样幻听自然就可以战胜;

手机幻听：因为没带手机或带了手机而幻听总有人来电话，其实都是别人电话在响。手机依赖症的对策就是放下手机，从远离手机十分钟开始一点点增加，成功一次远离给自己一次奖励，奖励一个零食一杯咖啡或者其它什么东东;

更年期耳鸣性：这个只能说平稳度过更年期是关键，因为更年期有的症状不仅仅是幻听，所以过了更年期就会自然好了;

因为错误吃药导致的：吃药这个就很难战胜了，还有一些吸大麻的也会出现幻听，这类的战胜办法只有当他们听到声音的时候找一位他们最信得过的亲人朋友写下来告诉他们并没有声音，多抱抱他们给他们安全感;

戴耳机导致的幻听：不要总戴耳机了，放下耳机很快就会好了，纯属于间歇性的，除非戴久了变为慢性的就无法战胜了。