导语：生活当中我们会发现有很多人脸上会长斑，这对于个人的形象影响还是蛮大的，那么色斑要怎么治疗呢?下面就由jy135小编给大家介绍一下色斑的治疗方法，大家一起去了解一下吧。

色斑怎么治疗

淘米水洗脸

发现最近脸上长斑了，可以使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的美白护理，坚持下来，就会看到非常好的美白效果，而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得，也适合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除脸部脏污，保持皮肤洁白细腻。

自制鸡蛋面膜

鸡蛋面膜有很好的美白嫩肤效果， 而且能辅助治疗粉刺;干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀，对淡斑润肤油很好的帮助。做法很简单，取1个鸡蛋黄的1/3，维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀;然后，均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净即可，每周做2、3次就好。

脸上长斑怎么办

1、做好防晒工作

阳光中的紫外线是引起女人长斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。所以平时出门之前要做好防晒工作。

2、不要忽视晒后修复

尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

3、少用化妆品

化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

4、多吃美容的食物

许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

5、用天然的护肤品

厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多对皮肤是有伤害的。这里推荐一种天然又便宜的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有斑的地方，可以淡化斑点。

6、保证睡眠质量

经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

7、适量饮用红酒

红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。