芹菜炒猪肝的做法图解

发布时间:2017-02-06 11:52

芹菜在中国是家喻户晓常吃的蔬菜之一,是美国第三位做色拉的主要蔬菜,它既可热炒、又能凉拌,深受人们的喜爱。芹菜炒猪肝应该要怎么做呢?下面,小编来为你介绍芹菜炒猪肝的做法图解。

芹菜炒猪肝的制作食材:

主料

猪肝

350g

芹菜

150g

辅料

适量

适量

酱油

适量

适量

适量

味精

适量

白酒

适量

辣椒

适量

水淀粉

适量

芹菜炒猪肝的做法步骤:

芹菜炒猪肝的做法图解

1.准备好材料。

芹菜炒猪肝的做法图解

2.葱,姜,蒜,辣椒,切末备用。

芹菜炒猪肝的做法图解

3.猪肝改刀,切片。

芹菜炒猪肝的做法图解

4.入碗内,加精盐,味精。

芹菜炒猪肝的做法图解

5.米酒(重要),去腥。

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6.倒入水淀粉拌匀。

芹菜炒猪肝的做法图解

7.锅内入水,烧开后,下猪肝烫至6层熟。

芹菜炒猪肝的做法图解

8.放入凉水浸泡,捞出备用。

芹菜炒猪肝的做法图解

9.取一小碗,加酱油,醋,糖,味精。加再加入水淀粉拌匀备用。

芹菜炒猪肝的做法图解

10.锅内入油,四,五成时,煸香葱,姜,蒜,辣椒,炒香。

芹菜炒猪肝的做法图解

11.倒入猪肝煸炒。

芹菜炒猪肝的做法图解

12.加芹菜。(火候要控制好,一定不能炒太老。)

芹菜炒猪肝的做法图解

13.美味出锅!

芹菜的食用方法:

1.芹菜可炒、拌、炝或做配料,也可作馅心。

2.很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。我们可以将芹菜叶做汤,长期食用可以帮助人安眠入睡,使皮肤有光泽。

3.用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。可用鲜芹菜500克,捣取汁,开水冲服,每日1剂。

4.应用于大便出血:水芹适量,洗净捣烂,取汁半碗,调红糖适量服。

5.应用于痄腮:鲜水芹适量,捣烂取汁,加酸醋服,外搽患处。

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