为什么老人脚肿是什么原因引起的

发布时间:2016-11-03 11:46

脚肿是老人常见的一种现象,引起脚肿的原因很多,不少还是疾病的前兆,因此要认真对待。以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。

为什么老人脚肿是什么原因引起的

老人脚肿的原因:

1、脚气病

如果只是脚肿而身体没有其它不适,可能是脚气病,因缺乏维生素b1所致,只要适当补充维生素便没事。

2、痛风

如果你的脚,特别是大脚趾、脚跟及膝盖部分突然红肿胀痛,关节发热,动一下就几乎痛得跳起来,可能是患了痛风。主要的原因是体内尿酸积聚过高,无法通过大小便排出,因此尿酸走遍全身,多数走入关节,引致发炎。预防方法应从饮食入手,避免进食肥腻、高胆固醇食物及动物内脏。

3、风湿病

如果你的关节经常肿胀,感到难以形容的酸痛、行动不便,但按下肿胀处并没有凹下,则可能是风湿肿胀。风湿病成因复杂,主要是长期气血亏虚,感受风寒所致。

甲状腺疾病甲状腺功能减退,亦会造成腿肿、疲劳、怕冷、肌肉麻痹、皮肤干燥和便秘等。

4、体重过重

体内脂肪过多也会妨碍体液从腿部回转。

5、药物引起

激素药物及部分降血压药和抗抑郁药物都有令双脚肿胀的副作用。

6、心脏问题

当心脏肌肉疲弱不能正常地向身体各部分泵血时,也会出现脚肿腿肿。

7、脏器引起的水肿

如果你在脚跟、脚背轻按一下,肿胀处即凹下,肌肉像失去弹力,即是水肿,成因可能是肾功能衰退,令水分储存在体内,不能排泄。

8、肺积水

即水分从血管漏出,积聚于肺部,影响呼吸亦会引致水肿。此外,若肝细胞大量坏死,形成肝硬化,会引发其它病症,如出现腹水,亦有脚肿现象。

此外,钠盐摄入过多、用药不当以及因局部感染,如脚气病等引发的脚肿,在老年人中也较为常见。

老人脚肿的分类:

1、营养性脚肿

多由于老人进食少,且消化功能减弱引起的。

2、特发性脚肿

多见于老年女性,可能与内分泌代谢异常有关。

3、下腔静脉性脚肿

下腔静脉回流不畅导致,常是一只脚先肿。

4、功能性脚肿

虽说不严重,但可持续数年,且至今原因不明。

5、全身性疾病引发的脚肿

象患有心脏病、心功能减退以及肾病的老年人,多有脚肿的现象。

老人脚肿怎么办?

1、老人出现脚肿,应该先去医院检查,找出脚肿的原因,从而对症下药。

2、如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查。如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查。如果伴有心慌、气喘、憋气,该去心内科检查。若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查。

3、不抽烟、避免大量摄入钠盐,要注意足部保洁、保暖,营养摄入要全面。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。

4、平时避免长时间站立,适当增加局部运动。如果脚肿伴有剧痛,那老人应采取一些静止性的运动,避免登山、举重等运动,以防症状加重。

5、密切注意控制药物副作用,如服用某种药物后,脚部有肿胀现象,应立刻去医院。

6、注意保护肾脏,除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担。

7、多吃些有利消肿的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等。

8、睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环。

9、适当的活动,促进血液循环。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿。不活动则血气不通,更容易水肿。

10、钙质的摄取绝对不能少,钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重足肿胀的程度。多选择钙类食品,如苹果、芹菜等。

11、多吃含钾的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。

12、维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。所以要多吃维生素B群,如海苔、芝麻、花生等。

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