当你在用excel有时候会遇到这样的情况，在Excel单元格中键入的数据或者是文字超出了单元格范围，这时该怎么办呢，这时候就需要我们进行调整，以下是小编给大家推荐的两种方法。

Excel2007中调整列宽和行高的方法一：

1、打开一篇需要调整的Excel文档，如下图，把鼠标放在C列和D列之间的线上，此时鼠标会变成一个双箭头的图标，拖动鼠标把它调整为合适的列款;

2、如果下图所示，需要调整行高，则把鼠标定位在A5和A6中间的线上，当鼠标变为一个双箭头的时候，拖动鼠标调整合适的行高;

提示：以上的方法在我们日常生活中是最为普遍的，相信广大用户也会使用。

Excel2007中调整列宽和行高的方法方法二：

1、选中需要调整列宽的单元格单击“开始”选项卡，选择“单元格”区域的“格式”选项组，在弹出的下拉菜单中单击“自动调整列宽”选项;

2、之后单元格便会被调整到合适的列宽，效果如下所示;

3、相应的如果是要调整行高，则用鼠标选中单元格，单击“开始”选项卡，选择“单元格”区域的“格式”选项组，在弹出的下拉菜单中单击“自动调整行高”选项;

4、之后单元格便会调整的合适的行高;