生活想要健康，想要精致，14个月儿童食谱可不能忽视，14个月儿童食谱正是我们需要的，下面就让小编带你了解当中细节吧!

14个月儿童食谱： 番茄汁

原料：番茄1/2个

制法(1) 将熟透的番茄浸入开水，随即取出。

(2) 将番茄去蒂、去皮，将瓤剜出。

(3) 将番茄红色部分及甜味的部分捣碎。

(4) 用屉布将捣碎的番茄襄好并拧出汁来。

14个月儿童食谱：黄瓜汁

原料：黄瓜1/2个

制法(1) 将黄瓜去皮。

(2) 将1/2黄瓜用擦菜板擦好。

(3) 将(2)襄入屉布挤出汁液来。

14个月儿童食谱：橘子汁

原料：橘子1/2个，白糖若干，水若干

制法(1) 将橘皮剥去。

(2) 将其中/2用汤匙捣碎。

(3) 将(2)襄入屉布里把汁液挤出，并加入适量的水和白糖调匀。

14个月儿童食谱：苹果汁

原料：苹果/2个

制法(1) 选用熟透的苹果洗净之后切成两半。

(2) 将苹果皮扩瓤去掉。

(3) 将苹果用擦菜板擦好。

(4) 将(3)襄在屉布里将汁液挤出。

14个月儿童食谱：甜瓜汁

原料：甜瓜1/8个

制法(1) 将甜瓜皮去掉并将瓤剜出之后切成小块。

(2) 用勺子将甜瓜捣碎。

(3) 将捣碎的甜瓜襄在屉布里挤出汁液。

14个月儿童食谱：葡萄汁

原料：葡萄10粒

制法(1) 将葡萄多洗几遍洗净。

(2) 之后煮烂并去皮、蒂。

(3) 将葡萄倒入榨汁机榨取汁液。