关于让大脑更高效的心理技巧

发布时间:2016-11-10 15:03

让我们徜徉在诗歌的海洋中陶冶情操,提高文学审美情趣。下文是小编为大家介绍介绍的关于让大脑更高效的心理技巧,欢迎大家参考:

让大脑更高效的心理技巧

1、坚持每天读书

2、适当玩玩游戏

3、天外神游 独处思考达到放松的境界

4、大量休息

5、规律的锻炼

6、吃一顿好早餐

7、积极的思考

8、不断学习

9、戒酒戒烟

10、创造并拥有浪漫

11、打破你的惯例

12、不要看太多电视 玩电脑和手机

13、唤起久远的记忆

14、静听优美的音乐。

关于让大脑更高效的心理技巧

读书名言:

搓绳不能松劲,前进不能停顿。瞄准还不是射中,起跑还不算到达。

没有艰苦的学习,就没有最简单的发明。(南斯拉夫谚语)

谁游乐无度,谁没空学习。(法国谚语)

谁要懂得多,就要睡得少。(亚美尼亚谚语)

知识好像砂石下面的泉水,越掘得深泉水越清。(丹麦谚语)

知识需要反复探索,土地需要辛勤耕耘。(尼泊尔谚语)

学如驾车登山,不进就退。(日本谚语)

心里没有眼,有眼也无用。

仔细考虑一天,胜过蛮干十天。

吃别人嚼过的馍没有味道。

尽信书,莫如无书。--孟子

灯不拨不亮,理不辩不明。

没有意志的人,一切都感到困难;没有头脑的人,一切都感到简单。

学贵有疑,小疑则小进,大疑则大进。

闻而不审,不若无闻。

读书不知义,等于嚼树皮。

吃饭不嚼不知味,读书不想不知意。

读书不想,隔靴挠痒。

温故而知新。

刀越磨越利,脑越用越灵。

身怕不动,脑怕不用。

强记不如善悟。

思索,就是跟自己争论。(西班牙谚语)

一次深思熟虑,胜过百次草率行动。(南斯拉夫谚语)

知识无底,学海无涯。

万川归海海不盈。

山上的石头能背完,河里的流水能舀干,世上的知识学不完。

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