“益寿草”是从台湾引进的多年生草本植物，四季长青不落叶不黄叶。此草在台湾称“生命草”，美国称生命树，日本称龙仙草“神草”。有很好的药用价值。那么，益寿草有什么妙用吗?

益寿草即是可观赏的盆景花、又可入药，每天坚持食用3—6个叶片，可以起到疏通经络，活血化瘀、调解神经、调和气血、延年益寿的作用。它可以预防和治疗多种疾病。

现在，有许多中、老年人有便秘、血稠、高血压、心脏病、风湿病、哮喘等疾病。轻者使人精神不振，重者影响正常的生活，甚至危及生命。这些疾病的根源主要是“血稠”。血稠的病因是：人的体液是肺液供给的，肺液来源于大肠吸收水份。当人到18岁以后，大肠沟内不断增加宿便，影响大肠吸收水份，而造成血稠。坚持常年食用此草叶片，能稀释血液，净化血液使病毒排除体外。因此，对于各种由于血稠造成的疾病均有独特的疗效。

益寿草

反馈信息：

1、此草配合苦瓜炒吃，连续坚持食用20—30天，血稠或高血脂明显下降。

2、配合黑木耳(每天10克左右)、瘦肉片1—2两，生姜3—5片、大红枣5个，益寿草6—10个叶放在一起加点盐煮熟后，每日两次连续食用60—90天，可化开脑血栓。

3、每天空腹服6个鲜叶片，坚持常年食用具有治愈高血压并不反弹，此方是经患有多年的高血压患者实践证明具有独特的疗效。

4、每天晚入睡前将5—8个叶片放一碗水熬2个开后，晾凉连水带叶一并服下，坚持常年服用治愈气管炎哮喘病。

5、便秘患者，坚持早晚各一次生食3—6个叶片，有显著疗效。

6、此草对糖尿病、风湿病患者有显著疗效。

7、此草可作汤菜或炒菜，是营养丰富的绿色食品。每户家庭养3—5盆就够用了，夏秋之季将叶晾干，冬季备用。此草防病和冶病的范围很广，所以，顾名思义在人们心中称为“益寿神草”。

，生食叶片是没问题的，只是没有那么多的叶片可连续食用。

益寿草食用方法及疗效

1、此草配合苦瓜炒吃，连续坚持食用20—30天，血稠或高血脂明显下降。

2、配合黑木耳10克、瘦肉片、1—2两片生姜、3—5片大红枣。5个益寿草。6—10个叶放在一起加点盐煮熟后，每日两次连续食用60—90天，可化开脑血栓。

3、每天空腹服食用6个鲜叶片，常年坚持具有治愈高血压的功效并且不反弹，此方是经患有多年的高血压患者实践证明具有独特的疗效。

4、每天晚入睡前将5—8个叶片放一碗水熬2个开后，晾凉连水带叶一并服下，坚持常年服用治愈气管炎哮喘病。

5、便秘患者，坚持早晚各一次生食3—6个叶片，有显著疗效。

6、此草对糖尿病、风湿病患者有显著疗效。

7、此草可作汤菜或炒菜，是营养丰富的绿色食品。每户家庭养3—5盆就够用了，夏秋之季将叶晾干，冬季备用。此草防病和冶病的范围很广，所以，顾名思义在人们心中称为“益寿神草”。