绿豆的药用作用及其好处
绿豆,别名青小豆、菉豆、植豆等,一年生直立草本。那么绿豆有哪些药用作用呢?绿豆有叙好处呢?接下来小编和你一起了解绿豆的相关知识吧。
绿豆的药用作用
1、治皮肤瘙痒
取绿豆粉适量炒黄,用香油调匀,外敷患处,每日2~3次;或将绿豆50克洗净,加水适量煮20分钟,再放入洗净的猪大肠内,两端扎紧,与败酱草15克一起炖熟,加盐调味,饮汤,吃大肠、绿豆,隔日1次,7次为1个疗程。
2、治脓疱疮
取绿豆粉15克,氧化锌5克,樟脑1克,滑石粉加至100克,共研细调匀,用植物油适量调敷患处,1日1次。
3、治血小板减少
取绿豆、红枣各50克洗净入锅,加水适量煮至绿豆开花,加红糖适量调味服食。每日1次,15天为1疗程。适用于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜。
4、治疮痈疖肿
将蒲公英、紫花地丁各30克洗净,切碎,入锅内加适量水煎煮20分钟,弃渣取药汁,将药汁与100克绿豆同炖,待绿豆熟烂后即可食用,吃豆饮汤,每日1次,连用6~7天;或用绿豆粉与猪芽皂荚各适量,共研为细末,用米醋调敷患处,1日2次,适用于软组织化脓感染未溃破者。
5、治水疮
绿豆适量,研粉,每用12克,与枯矾6克、松香12克(两味也研为细末)混匀,用香油调匀涂患处,每日数次,另用绿豆适量水煎服。或用绿豆淀粉、血余炭粉各30克,加水调成糊状,敷患处。
6、治急性眼部炎症并发翳膜
绿豆衣30克,菊花30克、谷精草30克,共研细末,每服6~9克,每日3次,绿豆适量煎水送服。并用菊花、绿豆、草决明各适量,煎水洗眼部。
绿豆的好处
1、清热解毒
夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2、抗菌抑菌作用
绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增强机体免疫功能。
3、具有抗过敏作用
可以抑制荨麻疹等疾病。
4、降血脂作用
绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而防治冠心病,心绞痛。
5、保护肾脏
减少蛋白分解,保护肝肾。
绿豆的吃法
一、薏仁绿豆汤
原料:绿豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,金丝蜜枣10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵
做法:
1.先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟;
2.至绿豆蒸酥为止;
3.薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮;
4.然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份;
5.最后,将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸;
6.将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内,再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。
功效:清凉解暑,祛湿解毒。
二、小米莲子绿豆粥
原料:绿豆50g,小米50g,大米50g,莲子10粒,圆糯米30g
做法:
1.绿豆、大米、小米一起洗净,莲子洗净后清水浸泡30分钟;
2.把所有原料放入锅内,加入至少1000ml的水,大火烧开,小火顿40分钟;
3.期间隔10分钟左右搅拌1次,以免粘锅底;
4.关火,闷10分钟左右,用勺子搅拌均匀即可盛出。
功效:清凉解毒,消暑祛湿,润肺养阴。
三、绿豆百合菊花粥
原料:绿豆150g,百合30g,菊花10g(用普通的干杭菊即可),冰糖
做法:
1.绿豆、百合、菊花洗净,绿豆和百合用清水泡20分钟;
2.把所有材料入锅,加三分之二锅的水;
3.先大火煮开,再改小火煲一个小时20分左右即可,煲的时间久一点是为了让绿豆汤有沙沙的感觉,冰冻起来饮用也更惬意。
功效:清肝火,明目,消暑解毒。
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