在QQ聊天记录中，有跟朋友畅聊的回忆，有工作时的重要谈话等等还很重要的东西，如果硬盘损坏，或这重装系统导致珍贵的聊天记录丢失，那就悔之晚矣。提前做好功夫，备份好记录就不怕了。下面小编告诉你，希望对你有所帮助!

QQ备份的方法

打开QQ软件，选择要保存聊天记录的QQ号码登陆。

在QQ号码主面板中，选择“设置”按钮

在设置中选择“工具”

然后选择“消息管理器”

在消息管理器中，选择“工具”

然后选择“导出全部消息记录”

选择消息保存位置，然后点击“保存”(消息记录最好保存在网络硬盘或U盘中)

如果要恢复聊天记录，在工具里找到“数据导入工具”

选择要导入的数据内容“消息记录”，然后选择“下一步”

选择导入消息记录的方式，然后点击“浏览”找到消息记录存放的位置，然后点击“导入”