健康不仅属于自己，而且属于你的家人和亲人。当你的爸爸吸烟时，你们要劝诫他，吸烟有危害。下面小编整理了劝爸爸戒烟的信，欢迎大家阅读。

劝爸爸戒烟的信篇一

亲爱的爸爸：

您好!很高兴你能读我给您写的信。

先听我讲个故事吧：有一名32岁的男子得了肠胃病，他不听医生的告诫，继续不停的抽烟。结果，他胃病恶化、食欲不振，最后得了胃癌死了，年轻的生命就因为小小的香烟而离开了人世……

爸爸，看到这里你知道我想说什么了吗?“吸烟有害健康”这是人人都耳熟能详的话。烟，以前是一个叫鸦片的东西，烟里含有的毒素——尼古丁，会使胃肠黏膜的血管收缩，也令食欲减退，吸烟就是慢性中毒。一位科学家做过一个实验：每天吸十支以上烟的人，发病率是普通人的十倍，被破坏的细胞不能恢复正常，还会让骨骼、肺、脑等身体部位造成影响。

关于吸烟还有三个小常识：第一、饭后10分钟内吸一支烟等于平常吸十支烟;第二、睡觉前吸烟会影响睡眠;第三、生病时吸烟会令病情恶化、食欲不振。而这恰恰都是您的坏习惯。爸爸，你已经得了肠胃病，若还吸烟岂不是要像故事里的男子一样吗?

虽然您平时很注意尽量不在我面前吸烟，但是光保护儿子是不够的，因为您的健康更重要，不仅仅是为您自己，也是为您的儿子、为所有关心您的人。如果您要做个称职、负责的爸爸，那么听听儿子的呐喊吧：从现在开始，一定要忍住，不要碰一下烟;不要做那个坏动作：将烟从口袋中拿出，嘴一叼，把火点上开始烟雾袅袅……知道了吗?

爸爸，快戒烟吧!!!

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劝爸爸戒烟的信篇二

亲爱的爸爸：

您好!

您是一位司机，365天，几乎天天都得出去，回来时天已经黑了。

爸爸，您如此地辛劳，整日为家操碎了心，想让我长大以后有出息，要让全家人过上幸福的生活。可是您这样为我好，我却有时还和您怄气，经常怪您这不好，那不好，在此，我向您表示真挚而深深的歉意!

对了，爸爸，您现在抽烟比以前多了，抽烟对身体有百害而无一利，您是知道的。

我对您不知说了多少回了，抽烟对身体有害已是世界公认的事了，吸烟会造成许多病症，并且吸多了还会更严重，可是您总是不听我的劝告，常常对我说：“不是我不想，我也是无能为力啊!”

每当我在睡梦中被您那因吸烟而造成的咳嗽声吵醒时。我就很内疚，甚至自责：作为您的女儿却不能让您把烟戒掉，让您的一天中，有多半时间都在咳嗽中度过，这是多么不孝啊!

爸爸，您想想，每次家中来客人，您在发烟时，他们多数都拒绝了。为什么?因为他们都戒烟了。而那时，我是多么希望您也是当中的一员啊!

爸爸，我希望我能用我的努力换来好成绩来报答您工作一天的疲劳，同时我也希望您能早日把烟戒掉。

祝您

身体健康 万事如意

您的女儿：武振艳

11月24日

劝爸爸戒烟的信篇三

爸爸：

你说你已迷上了抽烟，难于割舍对烟草的感情;爸爸，你说你已沉迷抽烟者的风度，可以彰显你人生的成熟，男子汉的气概。可是爸爸，你可知道，就在你吞云吐雾，视香烟为生命时，其实是在消耗自己的生命。今年寒假，我决心帮爸爸戒烟。刚开始我使出了我的绝招：用唠叨的语言来说服爸爸。爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手说：“同志，请戒烟吧!只要你戒烟，你就是好同志!”爸爸被我这莫名其妙的话给怔住了，说：“我为什么要戒烟?”“因为吸二手烟的话，会导致哮喘、肺癌、高血压、心脏病的病发。

调查显示，在中国每年死于被吸烟的人数达到100万，这是一个多么恐怖的一个数字呀，爸爸!依据2010年的8月公布的最新数据，中国遭受二手烟危害的人数已经达7.4亿人。”“但我又不是其中受危害的人，担心什么?”爸爸反驳道。“爸爸你忘了吧，你不是得了肺炎了吗，难道这还不是受危害吗?爸爸你知道吗，二手烟中包含400多种物质，其中包括40多种致癌物质，如被不吸烟的人吸进体内，亦可能有和氡气的衰变产物混合在一起的可能，对人体的健康造成更大的伤害!爸爸，你为了我们全家的身体健康戒烟吧!”“可是，戒烟有碍于我思考问题。”爸爸强词夺理地说。”“说什么糊涂话，这不过是人们喜欢抽烟，随便找个理由罢了。

爸爸，当吸烟危害到吸烟者本身的时候，二手烟也影响非吸烟者的健康……”“好了好了，我知道了。”爸爸不耐烦地说。”“如果你每天能背下来两篇英语课文，我就不抽烟。”“那好，我们一言为定。”为了让爸爸戒烟，我这个小懒虫每天早晨早早地起床，拿出《美国英语》大声地背起来。爸爸一起床我就让他检查，当我流利地背出课文时，爸爸无可奈何地交出了烟盒。我和妈妈轮流监督爸爸，爸爸抽烟的数量明显减少，身上也没有了难闻的焦油味。现在，我想大声对爸爸和所有吸烟的人说：“健康不仅属于自己，而且属于你的家人和亲人!”为了你的健康!请戒烟吧!

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