你要好好爱自己，这句话可能父母说过，亲友说过，老师说过，恋人说过。你听进去了多少?又真正做到了多少?以下的你要好好爱自己读后感献给大家！

读毕淑敏《你要好好爱自己》有感

你要好好爱自己，这句话可能父母说过，亲友说过，老师说过，恋人说过。你听进去了多少?又真正做到了多少?在这个喧嚣的社会，物质极度膨胀，我们可能在随波逐流中迷失了自己。今天，看到了毕淑敏的《你要好好爱自己》，就像乌云密布的天空有了一缕阳光，照在我的心间。她说：“在纷杂人间的清朗明月，你要耳语般但无比坚定地对自己说——你要好好爱自己。”

什么是爱自己?有人觉得现在拼命挣钱，预约自己老时能够享乐就是爱自己;有人觉得容貌和自己的内脏年龄不符，让脸蛋在层层化妆品的装饰下显得不相宜的嫩象就是爱自己;有人觉得手腕上的名贵手表，手指上的鸽子蛋，就是爱自己;有人觉得用身体承受不住的山珍海味奇珍异兽装满胃，就是爱自己;有人觉得让嘴巴说着言不由衷的话，谄媚的面容，就是爱自己……凡此种种，真的是爱自己吗?

这篇文章告诉我们，以上诸等，皆是对不起自己，害了自己。大脑是用来思考的，凡事要用自己的脑子多想一想。嘴巴希望讲的都是发自内心的真话，而不是口是心非的谗言。脏腑希望它能劳逸结合，张弛有度，不要无端的损害它们的功能。脊骨希望自己能够庄严地挺直，而不是卑躬屈膝，也不是成天低着头对着手机和电脑。我们的皮肤希望能顺畅的呼吸，而不是戴着一张石灰面具。

毕淑敏说：“如果这一世，你能爱惜身体珍重灵魂，那么从这个港口出发，你会成为一个身心平和的幸福小舟，一步步安然向前，驶入珍爱他人珍爱万物真爱世界的宽广大海。”